改善引起早泄的不良生活方式，比如久坐、熬夜、酗酒、手淫等，改善性爱的方式和技巧，比如增加前戏的时间和技巧，改变体位，在性交过程中有意识的中断性交；首次性交时间短，在身体状况允许的情况下，尝试二次性交，这时候敏感性降低，时间通常会延长，增加对性生活的信心。
男性孕前检查需要去医院挂优生优育科或者是生殖健康科，主要是检查是否有一些传染病、精液方面是否正常、外生殖器发育是否正常、包皮是否过长等，还需要检查肝肾功能、肝胆胰脾彩超检查等。
男性不孕关键是看精子是否是没有还是少，是否可以通过治疗得到缓解如果不能缓解，如果是无精子症，考虑阴囊穿刺，寻找正常的精子，进行二代试管婴儿。三甲医院的生殖中心都可以。
补锌可以吃花生和动物肝脏，都是可以补锌。男性补充锌物质，可多吃海鲜类食物，海鲜类食物之中的锌物质含量特别丰富，并且对人体健康也不会造成影响，效果较为突出。
可能是由于腰椎有问题而导致的腿麻木，如腰椎间盘突出症，经常会出现左腿麻木。也可能是左腿劳累过度、着凉、劳损等导致左腿的肌肉软组织损伤，导致局部血运循环不好，感觉左腿麻木，肌肉无力。
男性生殖器检查主要是依次对阴茎、阴囊、前列腺及精囊作仔细的检查。阴茎的大小、位置、形态、包皮、尿道的开口等应予以注意。病态的阴茎过小、阴茎和阴囊的位置倒置、阴茎的严重弯曲、包茎、尿道开口的移动也是重要检查内容。
