失眠可能导致口干，可能是睡眠和休息不足或者是糖尿病、甲亢等情况造成的。
失眠伴有口干舌燥也有可能是疾病引起，比如患者患有糖尿病、肾脏方面疾病、甲亢等疾病以后，都可能导致口干舌燥，引起睡眠不好。所以最重要的是积极改善失眠症状，可以通过安神补脑的方法治疗，可以有效改善失眠。积极寻找失眠患者，可以用一些降火药、降火的饮料缓解口干症状。同时一定要注意多喝水，尽量清淡饮食。
吃羊肉并不会导致口干，出现口干的现象，主要考虑是食物比较咸，所以做菜的时候尽量少放一些盐，同时也考虑可能是有一定的疾病导致，比方说有糖尿病的病人，血糖偏高的情况下就有口干的症状。可以到医院做一个血糖的检查。
口干是由于唾液分泌减少，而造成口腔内部环境的改变，容易引起吞咽干硬食物困难，口腔黏膜烧灼感，味觉改变等症状。具体是什么情况需要到医院检查确诊后，针对情况做相应的治疗。
首先考虑是干燥综合征的，可能干燥综合征是一种自身免疫性疾病，多见于中老年女性，主要是由于腺体萎缩而导致的，50%的病人伴有类风湿性关节炎的病史，10%的病人伴有红斑狼疮的病史。去风湿免疫科进行检查，明确诊断，平时注意饮食卫生。
出现口干舌燥的问题，长见于西医的糖尿病、口腔疾病、干燥综合征、甲状腺功能亢进、尿崩症等。也可能由于身体原因或者是天气干燥上火引起的，建议平时多喝些温水，如果身体缺水容易引发咽喉炎症等一些病症，也可以给身体补充些维生素，注意多吃一些新鲜的水果蔬菜，不要去公共场所人流量太大的地方，这样容易加重口渴的情况。
血压过低，可能会引起致头晕，恶心，乏力，面色苍白，口腔干燥感。病人需要及时的坐下休息一会儿，多喝点水，如果病情比较严重的病人，一定要去正规的医院做个检查，然后配合一些药物治疗。
