怀孕期间应该有8-9小时的睡眠，午间应该有1-2小时的卧床休息及睡眠时间。采取侧卧姿势左侧卧位，可以减轻巨大的子宫对腹主动脉及下腔静脉的压迫，使回心血流增加，保证子宫组织和胎盘胎儿有充分的血液供应，防止及减轻下肢的水肿。
胞胎孕晚期的注意事项主要有补充营养、保证充足休息、定期产前检查等。
双胞胎孕晚期需避免剧烈运动，日常饮食应多吃富含蛋白质的食物，如鸡肉、猪肉等，还应多吃富含维生素的食物，如蔬菜、水果，应适当补充叶酸以及铁剂，避免孕妇出现贫血的症状。怀孕期间如果得不到充足的休息，会影响到胎儿的生长发育，平时应避免过度劳累，同时避免饮用浓茶、咖啡等饮品。双胞胎的孕妇子宫增大十分明显，对孕妇的身体负荷加重，可能会出现呼吸困难、双下肢水肿等症状。如果出现上诉症状，应及时前往医院就诊，避免出现心衰。
女性怀孕时，随着胎儿生长发育的加快，会对身体的各个器官造成一定的压迫，尤其是心脏，这一点更为明显。当你怀双胞胎时，这种压迫会比正常人更严重。因此，在怀孕期间，她应该采取左侧躺着的姿势或右侧躺着的姿势，永远不要以平卧的姿势休息。
孕晚期尽量选择向左边侧躺着睡，靠床那边的腿保持弯曲。腹侧贴着床，比较有安全感。腿部经常浮肿的准妈妈，侧躺的话，腿下面可以放枕头或抱枕，将腿垫高。孕晚期的妈妈应增加蛋白质的摄取，尽量多吃动物蛋白质和大豆类食物。还要摄取适量的必需脂肪酸，适量吃些动物肝脏来补铁。
怀孕双胞胎首先要注意在孕晚期避免剧烈活动，适当休息，提早的住院待产，因为双胞胎一般都会有早产的可能。在饮食上要多吃易消化的食物，少量多餐，避免暴饮暴食，同时要营养均衡，因为怀孕晚期胎儿也需要充足的营养成分。怀孕进入32周以后，就要每周做一次彩超检查，看胎盘羊水指数以及胎儿的实际情况。
双胞胎分娩时胎位的选择为：以第一胎为头位、第二胎为臀位娩出为佳，具体情况因人而异。
尽量避免第一为臀位、第二为头位娩出，此现象易产生头部绞索现象，可产生难产，给产妇和胎儿带来一定的伤害。双胞胎孕妇妊娠结束后，应该及时到所选医院妇产科住院治疗，等待分娩，方便观察胎位和产程，这样可以将生产风险降到最低。
