总是干呕多是由于胃食管反流病所引起的一种现象，胃食管反流是指胃内容物或者是十二指肠容物反流入食管引起的一种现象，会引起食管炎以及咽喉炎等多种疾病，继而发生慢性胃炎导致呕吐的现象，病人在生活中可以吃一些米饭来改善胃部的不适，多进行一些体育锻炼，促进肠道蠕动，注意饮食的卫生，病人也应该避免暴饮暴食。
通常来说，老是干呕想吐可能是慢性咽炎、胃肠疾病等原因导致的。
如果出现老是干呕想吐的症状，通常是慢性咽炎造成的，可以服用保安散，或者是草珊瑚含片，或者是喝一些胖大海。但如果存在肠胃问题，比如胃炎、肠炎、肠道菌群失调症等，也可能会导致老是干呕想吐，可以通过服用奥美拉唑和吗丁啉来进行治疗，在日常生活中要注意清淡，避免食用辛辣刺激的东西，同时还可以通过运动来调节。
可能是由于食品刺激咽部所引起的干呕现象，当咽部受到刺激时，会自动关闭鼻咽与会咽通道，扩张食道，避免吐出物进入气管或者鼻腔，形成呕吐或者干呕一样的反应动作。也有可能是肠胃功能异常，由于大脑呕吐中枢的感觉器分布比较广泛，除了胃肠道之外，其他很多器官在受到刺激时，都会将刺激信号通过传入神经传送到呕吐中枢，导致产生呕吐反应，其中最常见的部位是胃肠道，比如有的孩子患有贲门松弛症，进食时很容易发生呕吐。
宝宝吃饭干呕可能是小儿消化不良导致的。
宝宝进食时出现干呕的症状，多与胃肠功能紊乱、消化不良有关。孩子还小，胃肠功能发育不成熟，容易出现消化功能紊乱、消化不良等症状，吃饭干呕。如果腹部着凉或者喂养不当，这种情况很容易发生。家长可以按照医嘱给宝宝使用健胃消食片、小儿消食颗粒、复方消化酶片等药物进行治疗。家长还可以顺时针按摩腹部，促进胃肠道的血液循环，进而缓解宝宝的症状。
干呕头晕症状的发病大多是由于脑部组织受损或脑部血液循环功能供血不足所引起的，其主要的发病来源不限局限性，大多数疾病的发展过程中都会遇到干呕头晕症状的发病，比如高血压、高血脂、感冒、发烧、心脏疾病等。
引起婴儿干呕的原因很多，其主要的原因多与喂养或进食不当有关，比如喂奶过多，奶的配方不当，吃奶时吞入大量空气，婴儿及幼儿一次进食量较多，或食入不易消化食物，上呼吸道感染、咽喉部炎症、咽炎、支气管炎、肺炎等感染性疾病时候，或在高烧、恶心、食欲减退的时候，常伴有干呕的情况。
