中风如果出现手抽筋的，有可能是中风伴随着抽搐的情况，出现抽搐的情况，那么也会表现出手的抽筋，也有可能是出现了低钙的情况，因为饮食不佳和活动减少导致身体缺钙，引起的手抽筋。
应用钙剂进行补充，比如钙尔奇D、盖天力或者汤臣倍健的钙剂，这些钙剂最好配合维生素D，也就是鱼肝油的使用可以促进钙的吸收。需要注意的是不要受凉，受凉后血管收缩，会引起局部血液循环的改变，引起抽筋。
是缺钙引起。可以多吃含钙的食物，如牛奶、瘦肉、鱼类、相关药物、紫菜、大白菜、花椰菜、大头菜、青萝卜、甘蓝、小白菜等，芝麻酱含钙也比较高，用芝麻酱拌菜吃。症状不能改善，可以去医院就诊。
很可能是由缺钙引起的。钙片可以补充用于局部治疗。此外，可以多吃含钙量高的食物，如鱼、虾和骨头汤。此外，感冒也会导致抽筋。晚上必须保暖，不要感冒。白天，出门晒太阳，促进钙吸收，提高免疫力。
主要是由于大腿内侧的内收肌出现拉伤或者劳损，通常会合并有受凉，就会导致局部形成淤血、肿胀以及炎性水肿，不能得到很好的代谢，会对周围组织产生刺激，就会出现疼痛的感觉。出现这种之后必须要让大腿内侧的肌肉充分放松、休息，避免腿部进行内收的动作。
孕妇脚抽筋，可能是因为怀孕期间走太多路、站太久，令肌肉活动增多，负担加重，体内钙与磷比例不平衡而引起脚抽筋。另外，血液循环不良或者寒凉、着凉，也能引起抽筋的现象，因为孕期缺钙而发生脚抽筋现象是最常见的。
