我28岁，男，辽宁人，高中以前都睡的火炕，比较暖和。从高中开始，睡床。大学在成都上的，气候比较湿热，也睡的床。
2006年7月大学毕业后，到安徽芜湖工作，那年的七、八两个月睡了两个月的凉板床，只是铺了凉席，没有褥子，盖的只是薄薄的毯子，晚上整夜吹空调。经常上夜班，早上回来后洗凉水澡。
后来觉察到消化不好，肚子总胀气，不痛快，才意识到可能着凉了，赶紧把被褥用上。明显的症状是右边的肚子有胀气感觉，大概阑尾的位置，感觉胀气的时候，把手放在肚子上，感觉有凸起，象一个包一样，用手按摩后会消失。喝啤酒之后，症状会加重。最费解的是，总感觉衣服老往右边肚子皮肤上贴，痒痒的〔正常的时候是感觉不到的〕
胃经常反酸，烧心，经常打嗝。持续了一个月后去医院做了肠镜，说是未见明显异常。钡餐也做了，说是慢性胃炎。
吃了一段时间的温胃舒胶囊，我自己注意保养，不吃凉的、生硬的、辣的，经常用热水袋暖胃部，慢慢地胃部就好了，但是右腹部还是偶尔出现鼓胀感觉，用手上下按摩后就消失。尤其是平躺着睡觉的时候，常觉得右下腹鼓起，而侧躺着蜷着身子就感觉不到了。
我觉得保养是又效果的，因为现在这种症状越来越不明显了，请问是怎么回事，鼓胀的东西是气吗？我自己感觉应该是严重着凉了，不知道是不是对的？该怎么办呢？
另外，我的体质应该是偏寒的，指甲上平时没有白色的月亮，只是偶尔会长出来。唇色发暗，不红，夏天的时候都不能吹风扇，吹就觉得不舒服。
请医生指点！
一般情况下，如果右侧腹部出现了胀气症状，应尽快到正规的医院进行立位腹平片，以确定是否存在肠梗阻。可以做超声、肠镜等相关的检查，确定原因，根据医生的建议进行针对性的治疗，可以口服多潘立酮片、兰索拉唑片、法莫替丁散等药物。患者在日常生活中要多做锻炼，尽量避免长时间的坐姿和仰卧。饮食中还要避免吃生冷、辛辣刺激、容易产气的食品，如螃蟹、小米辣、黄豆等。
引起腹胀的原因有很多，主要是由于胃肠功能紊乱、肠道菌群失调、食物没有及时消化吸收、未消化的食物进入肠道后会产生更多的气体。也有可能是脾胃虚弱、消化不良、饮食不当、吃太多产气食物、吸入过多冷气、腹部受凉、急性肠胃炎等原因所致。日常生活中要养成良好的饮食习惯，避免进食过快。若症状较为严重，需及时就医进行检查，明确病因后对症进行治疗。
胃胀气经常打嗝可以通过手术治疗、日常护理、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：
胃胀气、经常打嗝都是由慢性胃炎、胃溃疡等引起的。如果反复发作，建议进行胃镜检查，明确病因，明确病因，再进行针对性的治疗。多潘立酮可以改善胃胀气、打嗝的症状，这种药可以促进胃的蠕动，帮助胃排空，减轻肠胃不适引起的胀气、打嗝。日常生活中要注意饮食，避免暴饮暴食。
肠胃经常胀气可能是胃肠道的功能紊乱所导致的。具体情况分析如下：
胃肠道的功能紊乱导致胃的蠕动速度减慢，可能会有腹胀、便秘、腹痛等不适表现。患者可以口服一些促进胃肠动力的药物及调节肠道菌群的药物来进行对症治疗，还可以进行胃镜及肠镜的检查，明确一些具体的原因，以便于对症用药。需要患者结合检查结果，明确诊断后再治疗，不能擅自用药，需要遵医嘱。
一般情况下，经常胃酸胃胀气可以通过药物治疗、生活护理等方式改善，具体内容如下：
如果出现胃酸胃胀气的症状，应先到消化科进行检查，通过血常规、X线钡餐、胃镜等检查，确定原因。在医生指导下，可以选择抑制胃酸的药物进行治疗。例如：雷贝拉唑、泮托拉唑等具有抗酸性作用的药物。还可以结合硫糖铝、枸橼酸、莫沙必利片等胃粘膜保护剂、促胃肠动力药物。还可以服用化肝煎、达立通冲剂等中成药。日常生活中要避免食用生冷、刺激性的食品。
肚子经常胀气主要是以下原因。
肚子经常胀气，可能是消化能力减弱引起的。当食物进入肠道进行消化，当肠道中的菌群紊乱或消化能力不好时，会导致产气增加，从而出现肚子经常胀气的症状。可以适当进行慢跑、健步等运动，还可以做一些腹部的按摩进行处理。
日常生活中，应当合理饮食，多休息，避免过度劳累和进行剧烈运动，。