误咬舌头出血只要及时压迫止血就行了。但疼痛可能还要持续几天。血止了创面修恢还得时间，大约一周。因为口腔不断要进食，舌头创面受到刺激会引发溃疡，所以得用药治疗。可以保持口腔卫生清洁，避免辛辣食物刺激，多吃瓜果蔬菜，由于舌头里的血管很丰富，所以轻微咬伤很快就会好。
先去到骨科就诊，让专业医生体检一下，必要时可以做个腰部核磁共振等相关检查，医生会给你合理的治疗意见，暂时需要好好休息，不要活动，睡硬板床。腰部扭伤首先是需要排除是否有骨折，椎间盘突出的可能，如果排除的话，考虑是局部肌肉，韧带损伤造成的。
脚部扭伤，一动就疼没肿。多是由于轻微扭伤导致的。当脚部出现扭伤后，先不要活动或是用力去揉脚，应在脚部扭伤的24小时内采用冷敷，用毛巾包裹冰块，或是冰袋对扭伤部位进行冷敷。
主要是摔倒导致骨折。可以热敷一个月。热敷可以促进周围的血液循环，消肿止痛。也可以做其他热疗，如磁疗、蜡疗、中药封装和熏蒸。注意保持骨折的温暖，避免刮伤，注意饮食中的营养，吃高蛋白食物，不喝酒，不吃高脂肪食物。
怀孕以后一般在四十天左右去医院做一个妇科B超，得先看一下是不是宫内妊娠，如果是宫内妊娠是正常的，可以选择药流或者人工流产，药物流产得分三天来吃，人工流产确定宫内妊娠，在四十几天就可以做。第一次怀孕可以选择药物流产的。药流后一个星期要复查妇科B超，看有没有掉干净，如果没有掉干净再清宫。
脚骨折一个月不能泡脚。需要去医院检查一下，如果有明显外伤或者是手术以后，还是不能泡脚的，防止出现伤口感染，而如果出现了骨折，并且是保守治疗的话，可以使用中药进行泡脚的，主要是促进骨折的恢复，尽量抬高下肢，以休息为主。骨折保守治疗需要石膏固定一个月左右，拆除石膏后，就需要加强关节功能锻炼，可以使用热敷泡脚、按摩、理疗方法促进血液循环，有助于减少韧带粘连。
