可以吃一些草莓，草莓含有果胶和丰富的膳食纤维，能帮助消化，通畅大便，对调节人体胆固醇和脂肪含量也有显著的效果。草莓含有一种叫做天冬氨酸的物质，它能自然、顺利地清除身体的“渣滓”，具有解毒美容的作用。
一般来说，吃完辣的胃疼的原因如下：
过于辛辣的食物会刺激胃黏膜导致患者出现吃完辣的胃疼的情况，一方面，患者可以服用硫糖铝、果胶铋等胃粘膜保护剂来改善症状；另一方面，喝热牛奶或者热敷腹部等方式也可以有效缓解症状，在日常生活中，患者要注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，有助于身体恢复。
吃完辣的肚子很烧可以使用药物缓解。
当患者食用辛辣刺激食物后，出现腹部很烫这一症状时，就会想到很可能是因为这类食物会刺激胃酸过多分泌而破坏胃黏膜，所以建议患者应遵医嘱服用雷贝拉唑和泮托拉唑来抑制胃酸分泌，同时还可饮用牛奶或红糖水来减轻局部不适症状，严重时还需及时服用硫糖铝来防护胃黏膜，以有效减轻症状。
吃完辣的腹泻，可能是消化不良、肠炎等原因引起的。具体分析如下：
辛辣的食物会刺激肠道，引起肠胃的蠕动，引起肠胃的消化不良，引起肠胃的消化。此外，辛辣食物会引起肠炎，导致肠黏膜水肿、糜烂，从而导致排便的频率增加。这些都是急性的，需要在平时尽量不要吃辛辣刺激的东西，平时要多吃一些清淡的东西，比如米粥、面条等。
进食了辛辣刺激性的食品之后，表现为屁股疼痛或者是肛门疼痛，考虑是并发急性血栓性外痔的可能性比较大，可以选择应用温盐水坐浴的方法，必要时可以选择手术治疗的方法，可以在局部麻醉或者是硬膜外麻醉之下进行手术操作，将痔疮切除。
辣椒的辣味来源于其所含的辣椒素，辣椒素具有健胃助消化作用，能祛风、散寒、和胃导滞，但对皮肤及消化道黏膜有刺激性，尤其是对直肠肛门部的黏膜和皮肤有较强的刺激，可造成痔区黏膜充血，肛门腺分泌增加，排便时肛门灼热不适，并有排便不尽感。要清淡饮食，忌辛辣刺激性食物。注意多休息，少熬夜。
