生活上避免进食辛辣刺激食物，多吃水果蔬菜，避免精神紧张，平时注意休息，锻炼身体提高抵抗力，防止疾病复发。平时注意个人饮食卫生，晚上注意意识健康，避免刺激性的食物。
这种嘴唇有水泡，是因为疱疹感染导致的，主要是疱疹病毒1型感染，会有这个部位的水泡。疱疹病毒的治疗比较麻烦，这个病毒一旦没有治好，就会潜伏起来，隐藏在三叉神经节内，一旦遇到身体状态不好，比如受凉，感冒，抵抗力下降，病毒就会跑出来，再次出现疱疹的症状。所以。第一次发病，一定要口服抗病毒的药物彻底治疗，可以口服药物，外用软膏。多吃点高蛋白食物，新鲜的蔬菜水果，增强抵抗力。
疱疹病毒的治疗比较麻烦，这个病毒一旦没有彻底治愈，就会潜伏起来，隐藏在三叉神经节内，一旦遇到身体状态不好，比如受凉，感冒，抵抗力下降，病毒就会跑出来，再次出现疱疹的症状。所以。第一次发病，一定要口服抗病毒的药物彻底治疗，可以口服泛昔洛韦这类的药物，外用阿昔洛韦软膏。多吃点高蛋白食物，新鲜的蔬菜水果，增强抵抗力。
嘴唇上火起泡很可能是由于单纯疱疹病毒感染所致的单纯疱疹。快速消除疱疹则需要在发病早期及时应用抗病毒的药膏，口服核苷类抗病毒药物。生活上避免进食辛辣刺激食物，多吃水果蔬菜，避免精神紧张，平时注意休息，锻炼身体提高抵抗力，防止疾病复发。
一般来说，上火嘴唇起泡主要有以下治疗方法。
上火嘴唇起泡可能是饮食不当、咬唇或舔唇的不良习惯、病毒疱疹等原因引起的，需要局部使用伐昔洛韦、阿昔洛韦软膏、更昔洛韦利巴韦林等药物进行治疗。还可以吃金银花，菊花等去火的药物。必要时需要通过手术进行治疗。
生活中，应当营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，提高机体抵抗力，保持较为愉快的心情。
下嘴唇上火起泡多喝水，多喝水有利于加快自身的新陈代谢，排掉身体毒素。要多吃蔬菜水果，清淡饮食，尽量不要吃辛辣刺激食品，适当吃苦瓜，绿豆等。睡眠充足，尽量不要熬夜，熬夜很容易上火。必要时，可选用对症药品加以治疗。