早上空腹吃木瓜对身体不会造成太多不良的影响，还有清宿便促消化的功效，有助于辅助治疗便秘。但需要注意的是，木瓜糖分比较高，糖尿病或者血糖较高不要食用。木瓜中含有草酸，胃不太好的不要空腹吃，以免造成胃不适。
木瓜有减肥功效，适量的吃一些木瓜，不会引起身体发胖，也不会影响减肥的效果，木瓜里含有木瓜酵素，可以分解体内多余的脂肪，糖和蛋白质，可以促进新陈代谢，防止引起脂肪堆积的现象。
木瓜一般没有丰胸的作用。
木瓜是一种营养丰富的水果，主要含有钙、蛋白质、维生素C等营养成分，还含有木瓜蛋白酶。适量吃木瓜可以补充营养，但是没有丰胸的作用。木瓜蛋白酶的主要作用是分解蛋白质，虽然有一定的刺激雌激素分泌的作用，但是被消化道消化吸收后可能无法发挥作用，不能达到丰胸的效果。
如果想要丰胸，可以进行假体隆胸，主要是将假体以手术的方式植入胸部处，从而使胸部呈现出坚挺饱满的状态。通常1~3个月见效，可能可以长期维持。
宝宝能吃木瓜的。木瓜有开胃助消化作用，可以适量给宝宝吃一些的，但木瓜是容易引起宝宝过敏的水果之一，尤其对没有吃过这种水果的7个月宝宝要从少量开始，不要过量食用，如果没有过敏反应以后继续吃。
可以吃。木瓜营养丰富，补充维生素，消化也能解热解渴，润肺止咳。其独特的木瓜酶能清心润肺，也有助于消化和治疗胃病。其独特的木瓜碱对淋巴细胞白血病细胞具有抗肿瘤作用和较强的抗癌活性。但要适量不可一次添加过多，另外有过敏体质的不要吃。
