益生菌吃多可能会导致乳糖不耐受症状，出现腹痛，腹胀等不良情况。人体肠道会对它产生依赖性，会促使肠道功能逐步丧失自身繁殖有益菌的能力。建议在医师的指导下口服，服用足剂量的益生菌，一般是服用两个月的周期。建议用60°以下的温开水冲服，多选择膳食纤维高的食物，可促进肠胃蠕动，利于食物的消化吸收，多注意饮食的搭配。
宝宝喝了益生菌可以过一会再喝抗病毒的药，不会有冲突。但不能喝了益生菌接着喝抗炎药，那样就会让益生菌没有效果，益生菌不是病毒，抗病毒药不会抑制益生菌。平时也可以多给宝宝吃点蔬菜水果，补充点维生素。
枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌四联活菌散等对宝宝身体好
上述益生菌都能帮助宝宝调整肠道，补充肠道益生菌，增强宝宝抵抗力，对腹泻、便秘、营养不良消化不良等症状有很好的效果。益生菌是维持肠道菌群的药物，宝宝可以补充益生菌，促进肠道菌群平衡，有利于宝宝的胃肠道健康。但需注意的是，宝宝的身体较为孱弱，需要医生指导下用药进行治疗。
婴儿服用健脾散后腹泻，因药物不适应所致，也可能是因药物敏感性而引起的胃肠症状。如果得到治疗，首先要停止药，进行对症疗法。如果腹泻严重，就让去医院和门诊，检查医生有无肠炎。如果有肠炎，就必须使用抗炎药进行治疗。如果是由药物刺激引起的功能性腹泻，则可以使用止泻药进行治疗。
益生菌的作用，是能够平衡肠道菌群，促进肠道的蠕动，同时可以预防改善腹泻和便秘的症状，同时能刺激肠道免疫机能，增强免疫力。说益生菌的副作用，就是不能长期的，过量的服用，因为很容易产生依赖症。
葆婴益生菌对宝宝有效果的，它的功效是可以迅速缓解腹泻，也有改善便秘的效果，也可以改善脾，胃功能，增加食欲，帮助消化吸收，对人体既有保护作用，又有营养作用，建议在使用药物时在医生的指导下使用。
