激动心跳过快可以使用以下办法，具体分析如下：
如果是因为兴奋导致的心跳过快，那么一般不会有太大的影响，一般都会很快消失。如果是因为心脏疾病或者代谢性疾病引起的，这不仅仅是因为兴奋，还需要了解有没有甲状腺功能亢进等因素。如果是因为甲亢引起的，可以服用一些抗甲状腺功能亢进的药物。冠心病患者要及时治疗心肌缺血。高血压患者要注意血压。如有心脏瓣膜病变，必须进行外科手术。
应该是主要是由于精神紧张，情绪不稳定而引发的病症，一般使用药物进行治疗效果不好，主要是采用心理暗示，进行精神治疗，积极进行精神疏导，心理暗示治疗。平时应该适当参加运动，加强体育锻炼，提高抵抗力，保持良好心态，保持情绪稳定，保持心情愉快，注意休息，劳逸结合。
一激动就心慌心跳加速，是由中枢神经调节而引起的。当人生气时，交感神经兴奋，体液中肾上腺素、去甲肾上腺素等儿茶酚胺增加，引起心跳加速、血压上升，皮肤血管收缩，同时，中枢神经还通过传出神经，使肌肉收缩、紧张度增加，全身处于高度应激状态。
吃富含蛋白质的食物，如瘦肉末、蛋类、豆类、奶及菌菇类；吃易消化吸收的脂肪、甜食，如蜂蜜、蜂王浆、蔗糖及植物油、奶油等；吃富含微量元素的膳食，如香菇、海带、紫菜、蛋黄、南瓜、大白菜等及动物的内脏。
当处于一种激动紧张或者是烦躁不安的时候，全身的血管就会自主地进行收缩，收缩之后通过神经系统就会导致浑身发抖，可能还会出现手脚冰凉的表现。主要是因为平时的时候并不注意去克制这样一个情绪，过分的兴奋以及过分的焦虑都会导致激动时浑身发抖情况的发生。
这是由于生气或者激动导致的呼吸性的碱中毒，血钙下降而手足抽搐的，情绪激动会引起交感神经的兴奋，从而会有一系列的受交感神经的支配的肌肉等的失控或是有些过度，就会出现这种。
