正常宝宝母乳喂养充足的话，国际喂养指南是六个月后再添加辅食的。如果母乳明显不足，及时添加奶粉，首先要保证充足的奶量。另外，可以是添加辅食。宝宝第一次添加辅食，添加米粉，米糊。
一般情况下，宝宝母乳喂养6~12个月为宜，具体时间有一定差异。
母乳中含有的营养物质一般是辅食中无法完全满足的，宝宝出生后前六个月，生长发育所需的营养一般都是通过母乳中获取，6~12个月以后，母乳中的营养物质会相对减少，可以逐渐被添加的辅食所替代，所以宝宝母乳喂养通常6~12个月为宜。但是需要结合宝宝的营养情况进行具体判断。
宝宝不舒服，看看是什么原因造成的。在母乳喂养过程中，三个月大的婴儿如果不舒服就会哭。观察是感冒发烧，还是胃不好，腹胀还是便秘？先测量宝宝的体温，然后观察宝宝的大便是否正常。成年人也应该注意饮食，在哺乳期间不要吃药，以免影响乳汁，进而影响婴儿。
这有可能是有肚子受凉或者是有病毒感染引起的这种表现，注意观察，如果感觉症状比较明显，或者是宝宝有明显的脱水症状，应该及时去儿科进一步检查。查明原因然后用药。
五个月的宝宝出现了便秘，应该考虑是平常喝水比较少以及母乳喂养的时候，妈妈可以多吃一些芹菜、韭菜等粗纤维食物，多吃一些小米、玉米、燕麦等粗粮，注意不要吃辛辣、刺激性的食物，保持饮食规律，均衡营养。
五个月大的孩子可以加入米粉或蔬菜汁。然而，目前的情况必须给孩子少吃多餐，以便有利于孩子的消化和吸收。如果你吃了太多的补充食物，可能会有消化不良和其他疾病。及时给孩子口服健胃等药物进行治疗。
