女人夏天怕冷是怎么会事

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女人夏天怕冷是怎么会事
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天意 医师 健康门诊内科 个人诊所
擅长:综合
炎热的夏天,不少女性会觉得肩膀僵硬疼痛,身体容易疲劳,上腹部(胃口)冰凉,甚至常常感觉头痛,经期腹痛难耐……上面的这些症状,医生们给了它一个名字:畏冷症。

出现畏冷症的原因
畏冷症可以说是女性特有的症状,几乎很少发生在男性身上。

特别是青春期和更年期的女性更常出现。

造成这个疾病的原因是自律神经运作迟缓,血管分布较少的手足及腰部血液循环不良所致。另外,荷尔蒙的分泌失调、新陈代谢机能衰退也会导致此类症状。

畏冷症最大元凶就是办公室的冷气,虽然电力紧张,但还是会有不少单位将空调温度调得很低。女性长期处于冷气房内,禁不住冰淇淋、冰咖啡、蛋糕甜食、南洋水果的诱惑;穿衣服贪清凉,经常无袖上衣加短裤短裙上阵都是引起畏冷症的因素。

穴位按摩缓解畏冷症
穴位按摩治疗手脚冰凉的原理在于:疏通经络、活血化淤、改善血液循环和新陈代谢。经常按摩以下4个穴位,有较好的疗效。

揉搓涌泉穴:涌泉穴位于脚心部,用手掌快速揉搓,直到有热感为佳,每天早晚揉搓涌泉穴100下,接着揉搓各脚趾若干下。

揉搓劳宫穴:劳宫穴位于手心部。一手握拳,揉搓另一只手的手心部,直到感到手心微热,再换另一只手,交替进行。

按揉气冲穴:气冲穴位于大腿根里侧,此穴下边有一根动脉。先按揉气冲穴,后按揉动脉,一松一按,交替进行,一直按揉到腿脚有热气下流的感觉为佳。

按揉、拍打肾俞穴:肾俞穴位于两边腰眼,轻轻用力,两边各拍打100余次。
相关问答

一般情况下,女人夏天怕冷是以下病:
夏天的时候,阳气附于体表,没有怕冷的症状。阳虚则生内寒,阳气的量不足,阴气就会亢盛,就可以表现出怕冷的症状。阳气虚相对的所以出现怕冷的症状。所以注重阳气的温煦是很重要的。
在治疗期间,建议患者注意合理安排休息时间,以清淡、营养、易消化的饮食为主,适当进行户外体育锻炼,注意局部保暖,有利于身体的健康。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

畏寒怕冷的原因可能是肾阳虚所引起的症状。有肾阳虚的话可以用药物进行调理治疗。在用药物调理治疗的同时,在饮食习惯上应该避免进食寒凉性食物,要少吃辛辣刺激性食物,合理搭配,均衡营养,清淡饮食,注意保暖。避免感冒加重病情。多喝水,不要喝浓茶。可以多吃温热性食物,多吃新鲜的蔬菜水果,富含维生素的食物,同时不要过度劳累,应合理饮食,注意休息。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

怕风、怕冷可以吃一些补气的要,可能是因为气虚、或者是血虚而导致的,可也有可能是因为受到了风寒,要注意保暖,平时也应该多运动,治疗的时候,不要吃辛辣而且刺激的食物,要多吃热的食物,出门要穿厚一些。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

最主要的是肾虚阳气不足。肾主人体最根本的气以及阴阳,如果肾气虚造成肾阳虚会产生各种各样怕冷的症状,不但脚怕冷,手也会怕冷,这时候我们可以进行补肾。补肾可以用艾灸的方法,艾灸关元或艾灸涌泉都有很好的补肾作用。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

膝盖怕冷比较常见的原因是体寒引起的,平时要注意保暖,可以在夏天做做汗蒸,有利于祛除寒气,平时不要吃一些寒凉的食物,喝点红糖生姜水,平时要饮食清淡规律,加强营养,避免辛辣刺激食物。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

女性在怀孕后,有可能出现怕热的表现,也有可能会出现怕冷的症状,不论是怕热、还是怕冷,大多数是妊娠期正常的反应。这种症状出现的原因,与怀孕后体内的激素水平变化,影响植物神经功能有关。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮