秃顶可年轻是头发特别的多,总是再为无法打理而苦恼,近几年头发...

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秃顶可年轻是头发特别的多,总是再为无法打理而苦恼,近几年头发脱的厉害,尤其是头顶,头皮都可见,感觉都快秃顶了,我才40岁,睡眠也不错,为什么会这样,有些肾阳虚,再服右归丸,请问我是哪里出了问题,需要怎样调理?非常感谢!
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
宁晓璐 主治医师 锦州市中心医院内科 三级甲等
擅长:擅长消化道溃疡,消化道感染,消化道出血,消化道肿瘤...
1不用塑料梳
  因塑料梳易产生静电给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是使用木梳和牛角梳,其不易产生静电给头发和头皮带来不良刺激,既去头屑,又按摩头皮,促进血液循环。
2勤洗发
  2-3天洗发一次为宜,洗发的同时边搓边按摩,使头皮活血。
3不用脱脂性强或强碱性洗发剂
  这类洗发剂易使头发干燥,头皮坏死。应根据自己发质选用中性、或弱酸性天然洗发剂。
4戒烟
  吸烟使头皮毛细血管收缩,以及尼古丁的毒性,从而影响头发的生长发育。
5节制饮酒
  长期白酒过量可引起脱发。即使啤酒和葡萄酒也应适量,每周至少应让肝脏“休息”两日。否则也会导致脱发增加。
6消除精神紧张
  精神状态不稳定,每天焦虑不安会导致脱发。因此,经常进行深呼吸、散步、做松弛体操等,可消除当天的精神疲劳。
7烫发吹风要慎重
  吹风机的热度会破坏毛发组织,损伤头皮。烫发次数也不宜过多,烫发液对头发影响较大,使头发大伤“元气”。
8多食蔬菜
  多吃谷物、水果和蔬菜,如蔬菜摄入减少,易引起便秘而“弄脏血液”,影响头发质量。得了痔疮、还会加速头顶部的脱发。
9空调要适宜
  空调的暖湿风和冷风过强都可成为脱发的原因,空气过于干燥或湿度过大对头发养护都不利。
10注意帽子、头盔的通风
  头发不耐闷热,戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气,而闷坏头发
相关问答

秃顶可以治疗。如果是内分泌性脱发,需要经常洗头,控制头油,甚至用药物治疗。病理性脱发要注意多休息,原发疾病康复以后头发就慢慢地长出来。化学性脱发,需要避免使用刺激性强的染发剂、烫发剂和劣质的洗发用品。对于营养性脱发可以让患者加强营养,多吃蔬果、海带、桑葚等。肥胖性脱发要少吃油腻的厚重的东西,加强体育锻炼,减轻体重。遗传性脱发,有的情况可能会有遗传,就不好治疗。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

每天早上起床后,头发再短,也要用木梳来梳理自己的头发。尽量用尺股梳到头发,不仅有按摩的作用能,而且可以给头发提供营养,最好选木梳。平时多吃对头发有益的食物,比如牛奶家禽肉,蔬菜以及鱼类等。情绪对于头发来讲也是有生命力的,积极开朗的人头发就会好些,抑郁的人头发会枯黄。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

秃顶能治好。秃顶可以用植发,植发又称为自体毛发移植手术,引起脱发的原因有很多,常见的是脂溢性脱发,是雄激素过多引起的脱发,还有就是真菌感染引起的脱发。如果头发比较油腻,不干净的话,是属于脂溢性脱发。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

秃顶原因与营养有关,与精神紧张、焦急、忧虑和情绪不安引起的。建议到当地正规医院查血微量元素,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

秃顶一般可以治疗,需要根据原发病因改善。秃顶可能是炎症性感染、不规律饮食习惯、受到遗传等因素所造成。
1、炎症性感染:在日常生活中如果不注重头部卫生护理功能,可能会受到细菌感染,伴随着毛囊部位红肿也会引起头发脱落,可以在医师指导下通过外用抗炎药物治疗,比如选择莫匹罗星软膏、金霉素软膏、阿达帕林凝胶等药物改善。
2、不良饮食习惯:如果在生活中经常吃辛辣刺激性食物,比如麻辣烫、火锅、辣条等,会对皮肤产生刺激引起头发脱落,需要在饮食上选择优质蛋白丰富食物,比如牛奶、鸡蛋、豆浆等。
3、遗传因素:秃顶具有一定遗传基因,如果家族有秃顶的人群,可能会伴随着头发脱落,一般可以选择植发手术的方式改善。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

遗传秃顶一般在30岁以后容易开始,并没有确切时间,个人体质不同时间可能会存在偏差。
大多数在30岁以后会逐渐开始衰老,容易使身体出现毛囊活性降低,可能会引起脱发或是引起秃顶不良后果,可以使个人形象受到严重影响,要做好个人局部护理和保养工作,有利于延缓秃顶时间,同时还可以降低出现秃顶几率。
年龄增长和个人脱发程度较严重和存在秃顶情况时多数可以通过合理饮食、皮肤保养、植发等多种方式治疗。植发手术属于是有创操作,需要提取自身枕后的健康毛囊组织抑制在头顶秃头部位,毛囊成活以后可以使头发逐渐生长。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。