正常宝宝母乳喂养充足的话，国际喂养指南是六个月后再添加辅食的。如果母乳明显不足，及时添加奶粉，首先要保证充足的奶量。另外，可以是添加辅食。宝宝第一次添加辅食，添加米粉，米糊。
五个月的宝宝出现了便秘，应该考虑是平常喝水比较少以及母乳喂养的时候，妈妈可以多吃一些芹菜、韭菜等粗纤维食物，多吃一些小米、玉米、燕麦等粗粮，注意不要吃辛辣、刺激性的食物，保持饮食规律，均衡营养。
一般情况下，宝宝母乳喂养6~12个月为宜，具体时间有一定差异。
母乳中含有的营养物质一般是辅食中无法完全满足的，宝宝出生后前六个月，生长发育所需的营养一般都是通过母乳中获取，6~12个月以后，母乳中的营养物质会相对减少，可以逐渐被添加的辅食所替代，所以宝宝母乳喂养通常6~12个月为宜。但是需要结合宝宝的营养情况进行具体判断。
给宝宝添加辅食，一定要按宝宝的营养需要与消化能力逐渐增加，每增加一种，要试着吃数日，如果宝宝消化良好，再增另一种食物。添加量要由少到多，由稀到稠，逐渐增加。宝宝如果患病或者天气太热时，应暂缓给宝宝增加新品种辅食，以免消化不良。
母乳喂养的宝宝，如果大便出现绿色，这表明是消化不良造成的，是可以按摩一下宝宝的腹部，方法是顺时针按摩宝宝的肚脐附近，同时可以应用一些药物调节一下胃肠道，另外宝妈妈要注意避免寒凉辛辣食物，正常母乳喂养的宝宝应当是黄色糊状便，一日2到3次，通过观察宝宝的大便以及小便情况，可以了解宝宝的消化功能。
五个月大的孩子可以加入米粉或蔬菜汁。然而，目前的情况必须给孩子少吃多餐，以便有利于孩子的消化和吸收。如果你吃了太多的补充食物，可能会有消化不良和其他疾病。及时给孩子口服健胃等药物进行治疗。
