年轻人头昏可能是多种原因导致的，具体分析如下：
1、首先，可能是睡眠不足、熬夜玩手机、玩电脑等原因导致的，建议患者注意改善生活习惯。
2.饮食不规范、暴饮暴食、多食油腻、多饮刺激性饮品等原因导致的。
如果有颈椎病、前庭神经炎、血压低等情况，可以多休息，多吃一些清淡的食物，比如维生素B12、气血和胶囊等。
一般情况下，年轻人血压90/140mmHg不正常，具体分析如下：
年轻人在静息状态下，血压正常范围是120/90mmhg左右，血压90/140mmHg可以诊断为高血压一级，所以一般年轻人血压90/140mmHg不正常，建议及时去医院检查。在日常生活中，应该注意休息，保持愉悦的心情，尽量保持健康的体重，超重的患者需要减肥。
一般将收缩压大于等于140mmHg或舒张压大于等于90mmHg称为高血压。患者血压收缩压140/mmHg，舒张压90mmHg已经属于高血压范围了。因此患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
使用药物：患者可以按照医嘱使用卡托普利片、盐酸贝那普利片、氢氯噻嗪片等药物进行治疗。
日常护理：患者平时应避免劳累，注意规律作息，保持一个平和的心态，可以适当的做运动，比如慢跑、散步、瑜伽等，以保持正常的血压。
年轻人总失眠治疗如下：
1、生活习惯：患者有可能是长时间熬夜，引起生物钟改变而导致失眠，首先要养成良好的作息习惯，可以在睡前喝一杯热牛奶，用热水泡一下脚，听一些舒缓的轻音乐，做些有氧运动，有可能会改善失眠。
2、心情：如果患者精神压力过大，也可能会引起失眠，放松心情后可以好转。
3、疾病：患者如果有精神障碍性疾病，比如焦虑症和抑郁症时，也可以出现失眠，焦虑症的患者可以口服坦度螺酮、丁螺环酮，抑郁症患者可以口服西酞普兰。
工作劳累、紧张、熬夜、生活没有规律。久坐不动，长时间的使用电脑。年轻的女性节食、减肥等导致了低血糖、低血压、甚至贫血。精神性眩晕，女性发病率高于男性，常见于个性急，求好心切自我要求高的完美主义者。
