如果有贫血的时候，可以适量的喝红茶。茶属于是活血，疏通经络，对于改善贫血有着很好的辅助的作用。平时可以适量的用大枣、枸杞泡水喝，这样对于改善贫血有着很好的辅助的治疗的作用。
饮食上多吃含铁高的食物，瘦肉，动物肝脏，菠菜，木耳、香菇等；不喝浓茶；补铁可以口服”多糖铁复合物胶囊”或”硫酸亚铁”、”琥珀酸亚铁”都行，关键是要补足储铁，一般血红蛋白正常后还有补铁3-6个月。因为缺铁性贫血的治疗原则是：根除病因，补足贮铁。
怀孕贫血临床表现有面色苍白头晕乏力的症状。女性怀孕以后，由于胎儿生长发育迅速，对各种造血原料需求量增多，同时女性可能在怀孕期间出现妊娠反应，出现了食欲下降的情况，就容易造成营养性的贫血。
病人应立即卧床休息，去掉枕头使头部略低，以保证头部血液供应。解开病人衣领扣，将病人头部偏向一侧，清除口腔分泌物，可给病人喂些浓茶或糖水。若病人神志不清、抽搐，可用拇指捏压人中穴、合谷穴，有时能使病人清醒，停止抽搐。病情平稳后送医院内科或血液科检查。
怀孕初期之所以会产生晕倒的现象，是普通的早孕反应，很多宝妈们都会感到头晕，觉得自己没有精神，全身乏力，这些都是早孕的反应，除此之外女性从事了过重的劳动，提了重物之后也很容易造成先兆性的流产，导致晕倒症状。
