通常情况下,胃病的人可以吃板栗,但应适量吃。具体分析如下:
板栗营养丰富,富含淀粉、蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分,具有养胃、健胃、补肾、强身的功效,主要用于治疗反胃、吐血、腰膝酸软、便秘等。
多吃板栗对身体有一定的影响,所以最好是少量的。另外,要注意要有一个好的心理状态,在医生的指导下进行全面的调理,戒烟、喝酒、避免喝浓茶、咖啡、辛辣食物等。
会胖,板栗是含糖量比较高的食物,而且淀粉含量也相当的高,要是大量食用板栗,相当于进食的是主食,如果只当做零食,中午饭,晚饭甚至早晨饭还正常吃,相当于摄入的能量要高于平时摄入能量,长久以往就会有这种发胖。
高血压患者可以食用板栗,由于板栗富含维生素及不饱和脂肪酸,这些营养物质对高血压有预防作用,因此,高血压患者食用板栗可以达到治病目的,有助于稳定血压,也可预防冠心病、动脉硬化、骨质疏松及其他病症,因此,高血压患者食用板栗效果非常好。
板栗的确是营养非常丰富的食品,并具有多方面的优点,但高血压患者仅能适量食用,适量食用可以补充多种营养物质。如果长期吃,就会影响人体正常代谢,造成营养过剩,导致体内产生毒素,引起中毒。板栗含维生素丰富,具有抗衰老功效。板栗还是很好的食疗食品,经常吃可以防止便秘,预防心脑血管疾病。
口腔溃疡的病人食用板栗,可以治口腔溃疡,小孩儿口舌生疮,亦可食板栗治之,适当食用板栗,有益于肠胃,能够健脾养胃,过量可能会起到相反的作用,所以要注意。
肺炎患者最好不要吃板栗。是特别严重的呼吸道感染疾病。主要表现为吐痰和咳嗽。板栗属于干果,它的营养价值特别高,是干果会对喉部产生刺激,使咳嗽症状加重。肺炎期间建议多喝一些温开水,促进体内新陈代谢,可以多吃一些新鲜水果蔬菜,来补充身体维生素对肺炎治疗有好处,在饮食方面要吃易消化清淡的食物,等身体康复之后可以吃干果来补充营养。
板栗性温,吃板栗不容易上火,但是,如果是糖炒栗子,糖分较重,吃多了也容易上火。有的人喜欢吃生的板栗,生的板栗含有大量的维生素,但是,生板栗比较硬,不宜消化;吃熟的板栗相对来说好消化一些,但是也不能吃过多,会引起胀气,影响脾胃功能,因此,吃板栗一定要细细咀嚼,有助于消化。所以,适量吃板栗是不会上火的,吃多了会引起消化不良。