失眠、盗汗、手心发热通常是阴虚火旺所致。
中医认为,睡眠是阴阳调和的表现。如果阳多阴多或阳多阴少,阳亢则因阳不入阴而失眠。阳气入阴,人才能睡得安稳。如果阴虚火旺,就会表现为手脚发热、口干盗汗等。若因阴虚火旺而失眠,可用滋阴清热法治疗。您可以使用中药白质地黄丸或酸枣仁安神,或使用汤剂滋阴。如果阴气充足,阳气就不会亢奋,你的睡眠就会改善。手脚发热型失眠可以用针灸治疗,疗效不错。
全身发热怕冷可以先做保暖、喝热水等措施,缓解畏寒症状,并注意检测体温,体温明显升高,可以用退烧药退热,可做个血常规和血培养检测,如是病毒感染,要考虑抗病毒医治。
可能是肾阴虚,是肾脏阴液不足,多由久病伤肾、房事过度或过服劫阴之品导致的。其次考虑可能是心理焦虑引起的,失眠导致精神紧张,心情焦虑,进而引起体表发汗。另外还有,肝肾虚弱,肝失疏泄,气机失调,脾胃虚弱,脾失健运,气血不和,心神不宁,肾精不足,不能濡养皮肤导致的。
夜间失眠全身发热由肝阳上亢长期熏蒸导致,有头晕、面色发红、烘热汗出、面赤等症状。临床需结合患者体质对症用药,平素饮食需清淡,忌辛辣刺激、滋腻食物,以防影响脾胃消化功能,进而加重肝肾阴虚症状。
一般发烧、头痛、失眠有以下危害。
(1)机体免疫力下降,对各种疾病的抵抗力减弱。失眠会降低人的免疫力,导致体质下降。长期睡眠不足会激活神经内分泌系统的应激调节系统,逐渐衰竭,导致调节紊乱。
(2)记忆力减退,头痛,影响工作、学习和生活。失眠会使人记忆力下降,精力不足,导致工作效率低下,还会使人焦虑不安,容易发脾气,影响正常生活。
(3)增加死亡风险。睡眠不足还会导致血液中胆固醇含量增加,增加患心脏病的几率;人体的大多数细胞分裂发生在睡眠期间。睡眠不足或睡眠障碍会影响正常的细胞分裂,从而可能导致癌细胞突变,引发癌症。
晚上失眠发热,考虑可能是肾阴虚,是肾脏阴液不足,多由久病伤肾、房事过度或过服劫阴之品导致的。其次考虑可能是心理焦虑引起的,失眠导致精神紧张,心情焦虑,进而引起体表发汗。