活动时骨头发出响声是因为关节之间出现了摩擦，关节间润滑液少，这会对关节造成轻微损耗，但远不至于损伤。正常关节面与关节囊之间摩擦，也会产生响声，运动前做热身运动，运动后做放松运动。
活动时骨头发出响声是因为关节之间出现了摩擦，关节间润滑液少，这会对关节造成轻微损耗，但远不至于损伤。正常关节面与关节囊之间摩擦，也会产生响声，运动前做热身运动，运动后做放松运动。
通常来说，脚背骨头凸起可能是骨刺、骨折等原因导致的。
1.骨刺：脚背上出现了骨头凸起，需要考虑是因为骨刺导致的。可以服用一些具有骨质增生作用的药物，比如骨刺平片，平时多休息，或者是物理疗法。
2.骨折：脚背发生了骨折，如果发生了严重的移位，导致脚背骨突出，可以进行临床上的拍片，比如手法复位，或是外科复位。外用石膏进行外接，注意多休息。
脖子转头时有声音，是颈椎病的常见临床症状。由于平时低头过多或长时间颈椎保持一个动作，久而久之，就会使得局部肌肉劳损，从而失去对颈椎的保护，而引发小关节紊乱，从而导致颈椎病发生。
脚背骨头凸起是因为一些韧带和肌腱的骨性的止点，长期受到慢性的牵拉刺激、局部的炎性水肿，从而导致肌腱的肌筋膜炎。出现疼痛以及不适，进行骨突的切除以及部分韧带的重建。
小孩子的脚的地方发现了骨头凸起来，可能是囊肿，或者说长的其它的东西，可以考虑去医院检查下的，医生当面看看，然后就是局部的地方如果考虑是囊肿的话，可以考虑做一个彩超检查，这样可以判断，注意观察变化。
