因为平卧时下肢血管的张力下降,交感神经的兴奋性下降,心脏收缩减弱。而站立位由于要维持大脑的供血,避免血液过多的向下肢流动,交感神经张力高,血管通常是会加强收缩,血压会相对偏高一些。所以躺着血压低一点,也是正常现象。
仰卧测血压低与交感神经兴奋性下降、回心血量下降有一定关系。
躺在床上测量血压会下降,因为在平躺的时候,血液会重新分配,回心血流变少,对血管的压迫会降低,血压也会下降。另外,由于交感神经的兴奋性降低,所以在仰卧时,下肢血管的张力会减少,交感神经兴奋性也会降低,心脏的收缩功能也会变差,从而导致血压下降。
血压不是一成不变的,它的变化与活动、精神、睡眠、体位变化、疾病等有关。一次测血压过高,不能确定是高血压,要多次测量,以免出现差错。
平卧位的血压,要稍微低于站立位的血压。因为平卧时下肢血管的张力下降,交感神经的兴奋性下降,心脏收缩减弱。而站立位由于要维持大脑的供血,避免血液过多的向下肢流动,交感神经张力高,血管通常是会加强收缩,血压会相对偏高一些。所以躺着血压低一点,也是正常现象,但如果平卧位血压严重降低,则有可能是由于卧位综合征导致的。
躺着不舒服,可能是心肌供血不足、功能不全造成的,也有可能是平躺的时候回心血量增多,容易加重心脏负担。需要到医院做心电图、心脏彩超等检查,看看有没有器质性心脏病变。日常生活中要注意饮食,避免剧烈运动,劳逸结合,如果平躺时出现明显的不适症状,可以采取半卧位或感觉舒适的体位。若是症状较为严重时,需就医进行治疗,避免病情拖延。
考虑是良性阵发性位置性眩晕,也就是所说的耳石症。躺着的时候头往右一转就晕,头晕很明显与头的位置的变化相关,是因为耳石颗粒脱落,随着头位的变化,脱落的耳石随着内耳淋巴液游动,刺激半规管的细胞膜,导致出现头晕、恶心、呕吐、视物旋转等症状。
心脏地方躺着姿势不对了就疼是因为姿势不对,含胸驼背也会造成胸痛的。平时饮食清淡,多吃蔬菜和水果,低脂饮食,少吃动物的内脏,多喝水,避免辛辣和生冷,戒烟酒,适当运动锻炼,保持乐观舒畅的心情,保持良好的睡眠,不要长时间熬夜,放松精神,心态平和,就可以了。