一般来说，在人多的地方会心慌意乱，有可能是一种社交恐惧症。可能会反复出现心慌意乱的症状，也可能和心律失常有关，可能还会伴有明显心跳加快、胸闷、心前区不适症状。建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，确定是何种疾病引起的，然后在医生的指导下进行治疗。
此外，应该保持良好的心态，同时注意休息，保证饮食营养的均衡摄入，有助于改善症状。
应该采取的正确态度就是服从自然。当出现怕口吃的心理障碍冲动时，不要有想从怕的情境中摆脱出来的愿望，断然不要异想天开地下功夫去追求不怕，应听其自然。要积极参加各种社会活动和人际交往，减轻自己心理障碍。
这是因为很多人对自己的健康认知甚少，不知道如何保护自己的健康，没有保护身体健康的意识，又不知道如何预防，更不知道乙肝是如何在日常生活中传播的，部分地区还不接受科学的预防方法，也不接种乙肝疫苗进行预防。
胸闷有许多原因。心脏供血不足通常不被考虑，但是如果胸闷频繁，做心电图。如果胸闷，可以服用冠状动脉扩张药物进行治疗，如药物进行治疗。如果心电图没有问题，可能是心脏神经官能症。
口臭首先考虑是口腔疾病导致。去口腔科检查一下，及时治疗龋齿，牙髓炎，牙周炎，洁牙清除牙石软垢。如果口腔疾病排除了，还有口臭，则考虑临近器官炎症，如扁桃体炎、鼻窦炎或者是慢性鼻炎导致的，有些消化系统疾病的也会出现口臭。明确诊断对症治疗，口臭就会杜绝。
容易紧张可以通过放松训练的方法来进行改正。例如，临床上比较常用的深呼吸放松训练法，将注意力关注的呼吸上，特别是吸气、呼气的过程中。如果紧张已经严重影响到社会功能和职业功能，出现了躯体不适的症状，此时可以应用抗焦虑药物。
