以前经常手淫现在 感觉乏力 腰眼酸痛 性生活时间短 .....

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以前经常手淫现在 感觉乏力 腰眼酸痛 性生活时间短 怎么办
补充提问:
戒除后 大约得需要多久身体能恢复到正常
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘锋 医师 成安县李家町镇卫生院儿科 一级甲等
擅长:变异型心绞痛,白大衣高血压,盐敏感性高血压,太阳穴...
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病情分析: 你好,要想戒掉手淫,必须做到几点。1。减少性刺激。少接触有色情或性内容的书刊、影视作品,交往时多谈别的话题,少谈与性有关的内容。2。保持生活期律,按时作息,不要“赖”床,减少在床上发生性冲动的机会;3。按照渐进原则,逐步减少手淫次数。用理智和意志控制自己的性冲动,循序渐进。已经减少的次数作为一种成功,会强化自己的意志,提高控制手淫的自信心。4。试图一下子完全戒除手淫,因目标太高反而不容易成功。对过度手淫的心理治疗通常有催眠疗法和厌恶疗法。进行催眠治疗时首先要消除对手淫的担心与焦虑,然后心理医生再针对各种症状予以催眠暗示:“当你躺到床上时,你会很快沉静下来,迅速入睡,而且睡得很深、很香。5.通过催眠治疗,你今后不会再犯手淫,也不会再想要手淫了。你睡熟了,手淫的习惯也彻底好转了。随着你的手淫习惯的停止,你不会再头晕,记忆力也好转了,你已经完全恢复健康了。”除医生催眠外,自我催眠也可达到放松、入睡和治疗手淫的效果。6。厌恶疗法治疗手淫可采用橡皮圈厌恶疗法形式进行。也就是在手腕套上橡皮圈,一感到有性冲动就拉橡皮圈弹打自己,疼痛的感觉会压抑性冲动。然而马上去干别的事情,以转移对性冲动的注意力。自己默记每次性冲动要拉多少次橡皮圈才能抑制性冲动,经过反复治疗,拉橡皮圈的次数会逐渐减少,直至戒除手淫.
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赵跃成 梨园屯卫生院中医科 一级甲等
擅长:自汗盗汗,便秘,胃痛
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病情分析: 这种情况需要注意饮食的调理,可以多吃大枣核桃仁黑芝麻之类的食物,可以口服金锁固精丸 五子衍宗丸 男宝胶囊治疗 。
祝你健康
罗学解 医生会员 威县项营村卫生室内科 一级丙等
擅长:高血压、糖尿病、皮肤科疾病等
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病情分析: 你的情况主要还是因为手淫影响导致的,你现在应该戒掉手淫,吃上四周的复方玄驹胶囊,生活中注意多吃点牛肉 鱼肉等优质蛋白质,多运动,规律生活,这样长期坚持,那么肯定是可以改善的。
相关问答

出现了全身的酸痛,而且还伴有头痛的症状,没有力量,这时首先考虑患者是出现了神经性的头痛。患者由于过度的疲劳,或者是过度的运动,睡眠时间比较少,现在已经处于极度疲惫的状态,就会出现全身的酸痛、无力。而且大脑神经未得到充分的休息,就会出现了头痛的症状,建议患者要多休息,可以泡个热水澡,这样全身酸痛、无力的症状会很快的缓解。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

可能是急性肠胃炎,是由细菌及病毒等微生物感染所引起的人体疾病,是常见病、多发病。其表现主要为腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热等,严重者可致脱水、电解质紊乱、休克等。全身乏力是由于体质原因引起的,患者应该平时做注意保养,尽量禁忌一些敏感食物,多吃些养胃的食物。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

感冒全身酸痛乏力,多因侵犯机体的病毒或细菌等致病因子损伤机体的免疫细胞,产生一系列的炎症反应,就会出现发热、高热的情况,此时机体的血液循环加快,出汗较多,代谢加快,能量消耗较大,产生无氧酵解,大量乳酸堆积在肌肉组织中,而且进食减少,不能及时补充营养,就会出现浑身无力、肌肉酸痛的情况。
感冒引起的全身酸痛乏力,临床常用连花清瘟胶囊进行治疗。该药物属于中药制剂,能发挥整体调节、多靶点治疗的优势,可广谱抗病毒、抑菌消炎,对普通感冒、流感所引起的发热或高热、恶寒、肌肉酸痛、鼻塞、流涕、乏力、头痛、咽干咽痛等症状均有良好效果。而且药物组方中加入了红景天,可提高机体的抵抗力,促进康复。

郭兮恒主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:睡眠呼吸障碍,鼾症,睡眠呼吸暂停低通气综合征,胸腔积液

长期腰酸伴有乏力,性生活后腰酸乏力加重,适当节制。放松心情,调整心态,劳逸结合,平时注意保持良好的生活习惯,不要太过劳累,不要熬夜等,清淡饮食,忌烟酒,适当的加强体育锻炼。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

一般情况下,头晕乏力腰部酸痛可能是感受风寒、颈椎病等原因导致的。建议及时就医,查明病因,对症治疗。具体情况分析如下:
感受风寒的患者可以通过服用疏风散寒的药物来缓解疼痛,比如疏风定痛丸、非甾体类止痛药等,患者可以服用尼美舒利或者布洛芬缓释胶囊。如果口服药物效果不明显,也有可能是颈椎病引起的头晕、乏力,可能是长期低头、坐久了造成的,通过拍片可以发现颈椎生理曲度变直或者骨质增生。如果患者出现发热症状,还会出现头晕、乏力、腰部酸痛等症状。还有强直性脊柱炎也会出现症状,具体原因不明,一般是在晚上睡觉的时候出现,疼痛伴有脊柱僵硬。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

全身酸痛、乏力最重要的因素是病毒性感冒的前驱症状。当人感染病毒时,病毒入体就会有周身酸痛、乏力、食欲减退、头晕、头痛、睡眠差、周身不适等前驱症状。此时,需要对症应用抗病毒的感冒药治疗。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病