到当地专业医院就医，腰痛的严重，影响睡眠，起床后会好很多，主要考虑为腰肌劳损。跟平时缺乏体育锻炼，经常久坐久站、经常弯腰动作、重体力劳动等有关。坚持每天做腰背肌锻炼，可以做针灸、理疗、按摩、拔火罐治疗。平时要经常参加各种户外活动及体育锻炼，避免经常久坐久站、避免经常弯腰动作等。
脚后跟痛按环跳穴、伏兔穴、风市穴、膝眼穴、委中穴、血海穴，这六处穴位各点压2分钟。病人先把双手搓热，接着开始用大拇指点压滑膜炎腿部的6处穴位，注意力度，从轻到重，直到穴位有麻痛感为宜。
怀孕六个月的话如果感冒，是轻度感冒的话，可以不吃药。如果症状很重，可以服用抗病毒药物。服药时，应选择一些副作用较小的药物。具体吃什么要看去医院检查看检查结果，平时要多注意休息，多喝水。
于细菌性的肠胃炎，治疗效果相对比较好，大部分经过合理的治疗，可以在3-5天之内恢复。病毒性的肠炎，相对治疗效果要差，可能需要一周左右的时间。当然，严重性的病毒性胃肠炎，甚至可以迁延至两周。
如果因积食造成的胃胀可以给宝宝煮些山楂粳米粥，鲫鱼姜椒汤，对缓解胀气有很好的作用，冷天注意及时给宝宝增加衣物。平时要养成正确的喂奶方法，可以让宝宝多吃膳食纤维丰富的食物，另外喂奶后可以把宝宝竖抱起来，然后轻轻拍后背中上部，有助于排出宝宝腹内空气。
