月经不调常用的艾灸部位主要包括中极、关元、气海，以及三阴交，可以有效改善宫寒的状态，缓解痛经症状，调理月经不调，艾灸调理月经不调较适用于宫寒者，此类多表现为下腹部寒冷、四肢偏寒，以及痛经、月经血块多、经血颜色偏黑或偏淡等。
月经不调也称月经失调，是妇科常见疾病，主要包括月经先期、后期、先后无定期以及月经过多或过少等。病因可能是器质性病变或是功能失常。多是经期提前、经期延迟、经期延长、月经失调、月经中期出血（又称经间期出血、排卵性出血）。
注意经期不要盆浴，避免接触冷水和洗冷水脚，避免吃辛辣生冷食物。由于体质虚弱，身体抵抗力下降，注意休息，加强营养，多吃富含蛋白质和维生素铁的食物，少吃，生冷，寒凉辛辣，有刺激性的食物，在月经期，由于子宫口微开，容易导致细菌逆行感染，引起子宫内膜炎，盆腔炎的症状，月经不调期要注意保持外阴清洁，每天用温开水清洗外阴。
药流后月经不调正常，具体分析如下：
药物流产后出现月经不规律，如果出现3个月以上的情况，就有可能是正常的。超过3个月可能是异常，要到医院做相应的检查，调整月经周期。药物流产可以使用米非司酮和米索前列醇，因为这两种药物都是含有激素的，如果长期服用，会引起经期延迟，月经量也会有所减少。如果是流产不彻底，或是流产后感染，都会引起月经不调。所以在药物流产后一个月内最好不要有性生活。
作息不规律。由于生活或工作的影响，经常熬夜，或者作息时间颠倒，这种不良的作息习惯很容易导致内分泌失常，引发月经不调。情绪因素。如果长期处于抑郁、焦虑或巨大的精神压力之中，下丘脑功能会受损，卵巢无法分泌荷尔蒙和排卵，容易导致月经不调。人流手术。多次人流手术会导致子宫内膜薄，子宫损伤难以修复，会造成月经不调。
