四个月宝宝爱趴着睡觉的原因如下：
第一，躺下睡觉更有安全感，因为婴儿没有出生时处于羊水状态，是背对着外面，身体蜷缩着，宝宝会更喜欢这样的睡觉姿势，这样可以让孩子睡得更沉，不会被吵醒，也更有安全感。第二，积食，孩子有积食后，会出现肚子胀气的情况，所以会躺下睡觉，有助于减轻肠胃的不适。第三，脾胃虚寒，如果孩子脾胃虚寒，也会选择仰卧睡觉，这样可以让孩子的肚子更暖和。如果孩子总是趴着睡觉，睡的很香，父母也不会太过担心，但是如果孩子是躺着睡觉，睡眠质量不好，还会哭闹，那就要注意是孩子有积食、脾胃虚寒的表现。
一般情况下，四个月宝宝睡觉总是哭可能是缺乏维生素D造成的，随着宝宝出生后的逐渐生长发育，对营养元素的需求也会逐渐增大，若四个月宝宝因食欲不振、母乳不足、等原因导致维生素D摄入不足，就可能有哭闹、频繁摇头等异常表现，一般通过在医生指导下及时维生素D，平时多晒太阳方式改善缺乏维生素D的情况后，对四个月宝宝睡觉总是哭的情况便可起到改善作用。
通常情况下，四个月的宝宝，建议早上九点左右睡觉比较好。
一般四个月宝宝的正常睡眠时间是15-16h左右，白天需要睡三到四次，夜间的睡眠时间相对长一些，而且夜间四个月宝宝的生长激素分泌较多，能够促进正常的生长发育。通常四个月宝宝在清晨醒来的时间较早，玩耍后，大约九点会再次睡觉，所以四个月的宝宝早上九点睡觉比较好，有利于大脑神经功能的发育。
一般情况下，四个月宝宝睡觉突然尖叫，可能是颅内出血、佝偻病、环境不当等原因引起的。
第一，要注意到脑出血的危险性，4个多月的宝宝很有可能发生脑出血，从而造成颅内压力升高，出现睡觉突然尖叫的情况；第二，宝宝缺乏维生素D，可能会引起佝偻病，会导致钙质的吸收减少，使血液中的钙质含量下降，从而导致神经兴奋性升高，睡眠质量下降，在睡觉的时候会发出尖锐的叫声；第三，如果宝宝睡眠的环境过于嘈杂，光线不够柔和，也会导致宝宝睡眠不稳定，做噩梦，出现宝宝突然尖叫的情况。
宝宝侧身睡觉对宝宝不会有什么影响的，在晚上的时候比如左侧卧位时间比较久，家长也可以给翻一下身子变成右侧卧位或者仰卧位的。转变一下姿势也可以让宝宝不用一直侧面受压时间太久的。
一般来说，四个月的宝宝睡觉总是摇头，这是因为缺乏维他命D和钙质，缺乏钙质的婴儿会导致神经-肌肉-腺体的兴奋度升高，此时汗腺的分泌会增加，会导致头部的皮肤发痒，导致宝宝在睡眠时会反复摩擦枕头，导致枕部脱发、枕秃等。如果孩子出现上述症状，可以适当添加一些钙，比如鱼肝油和维生素D，两周之后就会有很大的改善。
如果情况比较严重，建议家属及时带宝宝前往医院就诊。
