问题分析：你好，根据你的描述情况，肺活量低，自然剧烈运动后呼吸困难。
指导建议：根据你的描述情况，肺活量低，不能剧烈运动，根据自己的情况，适量运动，慢慢增加肺活量。
新生儿呼吸中枢不稳定，呼吸器官不成熟，可能会出现一过性的呼吸增快或者呼吸节律的改变。需要看宝宝呼吸急促的持续的时间，如果仅仅是几秒钟对宝宝影响不大的，暂时观察就可以了。
新生儿吃奶时呼吸急促可能是生理性的正常现象，也可能是病理性呼吸急促。常见的原因是新生儿大脑发育不成熟，吃奶时由于吸吮用力，呼吸心率加快，吸吮停止后很快改善。新生儿的胃是水平胃，吃奶时腹部膨隆，膈肌上抬，会引起呼吸急促，消化吸收后也会平稳。
考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，需要进行合理地调整。应该饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，逐渐地改善恢复正常。
引起呼吸急促咳嗽的原因有很多。是由于以下几种原因：一、细菌感染或是真菌感染引起的呼吸急促，出现咳嗽的症状，可以根据病原菌进行抗菌治疗。二、患者可能患有肺炎，肺炎病人会出现咳嗽并呼吸急促，甚至还有呼吸困难的症状，如果出现咳嗽和呼吸急促长期不好，患者可以到医院进行CT检查找到病因。三、支气管哮喘，支气管哮喘，病人也会出现反复的呼吸急促，并伴有咳嗽的症状，患者一般会有哮喘病史。也可能是由于一般的感冒引起的，可以到医院进行相关的检查，并根据病因进行治疗。
一般情况下，小孩咳嗽呼吸急促是以下原因。
小孩咳嗽呼吸急促，通常是咳嗽伴有发热引起的呼吸急促，常伴有心跳加速、呼吸加速的症状。
其次，小孩咳嗽呼吸急促，还可能是气管、支气管痉挛引起的，严重的时候甚至会出现缺氧紫绀、呼吸困难等症状。
咳嗽引起肺水肿、急性肺炎等疾病时，一般也会出现小孩咳嗽呼吸急促的情况，这种情况下，需要立即吸氧，有助于缓解不适症状。
