如果恢复不好最容易导致以后腰疼甚至影响正常日常生活。所以需要严格卧床休息，避免过早的下地活动，可以口服促进骨折愈合的药物。另外要坚持下肢关节的活动及肌肉活动。应多吃些能转化为有机质骨胶的食品。
压缩性骨折的处理家属应帮助指导患者定时进行轴线翻身，即肩部和髋部同时翻身，避免肢体扭曲，造成脊柱扭转。翻身时嘱患者挺直腰背部，绷紧背肌，形成天然内固定夹板，一般每2～3h1次。保持皮肤清洁，做好皮肤护理，背部及局部受压处定时按摩以促进血液循环，预防褥疮发生。
第三节脊椎压缩性骨折，具体多久可以下床活动，这个还是取决于损伤的严重程度，还有就是相对来说，如果是发生在年轻人身上，采取了一定治疗措施，一般就需要严格卧床6~8周的时间，但是由于身体代谢旺盛，身体愈合的快，相对来说会下床会快一些。如果腰椎压缩性骨折，采取了微创手术治疗，一般第2天就可以下床行走。
胸椎压缩性骨折的主要症状是截瘫，或者有部分功能失去，肢体无知觉，或者疼痛。需要检查CT诊断，压缩性骨折主要是在暴力作用后，导致椎体纵向高度被压扁的一种骨折，在临床上比较多见，需要根据压缩的具体程度采取相应的治疗方法。
有压缩性骨折的话，那么肯定都是需要卧床休息三个月的，不过在一个月之后还是可以适当地下床走动一下的。在恢复期间注意加强骨折端部位的护理，尤其要避免受到过大压力，多吃富含钙质的纯牛奶等食物，还要定期去做X光片进行复查，以确保全面恢复。
不手术恢复不了，劳动力会加强，保守治疗，平卧床6周，直线翻身，床上腰背肌肌力训练，胸腰部支具辅助制动，7周后开始渐床上坐起，伤后三个月开始支具辅助下地负重功能锻炼。
