首先要指出的是，如果患者在治疗过程中出现了腹部的酸痛，那么就不能再进行锻炼了。
在临床上，经常会感觉到腹部的疼痛，主要是因为工作过于疲劳，导致肌肉长期的压力，导致身体的肌酸激酶分泌过多，导致身体的酸痛。如果一直这样做下去，那么这些肌肉就会一直保持着紧绷的态势，应该不会有太大的问题。因此这种患者不能进行运动，要注意多休息，平时可以坚持使用热水袋进行热敷，以加快肌肉的吸收和血液的流通。这种患者如果出现剧烈的痛楚，可以通过服用非甾体类的抗炎止痛药或者是活血化瘀的药物来进行。还可以结合物理疗法进行缓解，例如推拿等。
小腿腓肠肌痛可以通过物理疗法、使用药物等方式来进行治疗。具体内容如下：
如果是因为缺少钙质，或是因为过度劳累而导致的，在一定程度上可以通过按摩、热敷和推拿来改善血液流通，缓解疼痛。由于半月板受伤、关节腔积液等慢性的关节炎症，可以服用万通筋骨片、双氯芬钠肠溶片等舒筋活血祛风除湿消炎止痛的药物。如果是因为缺钙而导致的，建议多吃些钙质，不要久站，要做好保暖工作。
典型临床表现为对称性颈、肩胛带或骨盆带近端肌肉酸痛、僵硬不适，也可单侧或局限于某组肌群，僵痛以晨间或休息之后再活动时明显，有低热、乏力、倦怠、体重下降等全身症状。
一般患了脑动脉粥样硬化以后，避免长时间的精神紧张以及过度劳累等，这样会加重动脉中央硬化的。另外要注意饮食要低盐低脂饮食多进食维生素含量高的食物，可以促进延缓以及逆转脑动脉硬化。有些中成药以及中药具有活血化瘀，改善脑动脉粥样硬化的作用，服用的具体要找个有经验的中医师，平时适度体育锻炼。
斜方肌痛可以通过物理疗法、日常护理、使用药物等方式来治疗。
斜方肌的疼痛主要是因为肌肉酸胀引起的，主要是因为剧烈的活动，以及缺少钙，铁，锌等。可以通过按摩和针灸来减轻痛苦。日常生活中要多做好保暖工作，不要让这里着凉，否则会加剧痛苦。患者还可以及时前往正规医院，在医生指导下使用止痛的药物来缓解情况，比如布洛芬。
风湿性多肌痛的发病率大约在10万分之600。本病多发生于50岁以上的中老年人，70-80岁是发病高峰，随着人口的老龄化，目前风湿性多肌痛的患病率有逐年上升的趋势。风湿性多肌痛是与遗传因素、环境因素等有关。