学练太极拳，健美操，多运动就会好，如果不太严重。运动疗法，慎用牵引治疗。温热敷，可用热毛巾和热水袋局部外敷，急性期病人疼痛症状较重时不宜作温热敷治疗。
学练太极拳，健美操，多运动就会好，如果不太严重。运动疗法，慎用牵引治疗。温热敷，可用热毛巾和热水袋局部外敷，急性期病人疼痛症状较重时不宜作温热敷治疗。
颈椎骨质增生需要通过手术和药物来进行治疗。颈椎骨质增生的治疗有以下几种：
1、一般治疗：只要注意颈椎的保护，适当的锻炼，避免长时间的低头和长时间的保持相同的体位。
2、药物治疗：缓解神经压迫引起的局部炎症刺激和神经水肿，改善血供，缓解症状，非甾体消炎镇痛药、肌松药、活血药物。
3、手术治疗：神经根性颈椎病是因为骨质增生引起的脊髓外神经受到压力。
在颈椎骨质增生治疗与诊断之中，临床已有较清楚的办法。
在临床上进行体格检查，病人会有颈部疼痛时、双上肢麻木、双下肢活动，当感觉消退时，会有颈椎骨质增生等表现。
发生上述病症时，建议去正规医院详查，排除了颈椎骨质增生等部分病症，甚至诊断为颈椎骨质增生。通常不用过于担心，一般可采取保守治疗和康复锻炼等方法，也有物理治疗以减轻症状。
颈椎骨质增生的症状有脖子疼痛、僵硬、手指麻木、无力、头晕等。
颈椎骨质增生是颈椎正常骨骼边缘形成的骨性增生物。如果患有颈椎骨质增生，可能是颈椎发生退行性改变导致的，一般会出现脖子疼痛、僵硬等症状，也可能会压迫周围神经，可能会出现手指麻木、无力、头晕等症状。患者这时应该遵医嘱使用骨刺丸、壮骨关节丸、骨刺消痛液等药物进行治疗。
颈椎钙化症状通常有颈部疼痛和颈部僵硬。一般表现为肌肉酸痛、颈椎屈伸活动功能受限。颈椎钙化是指后纵韧带骨化。这种钙化可以分为许多种，有的是单一的，有的是连续的。如果没有压迫到脊髓，没有出现相应的神经系统症状，可以不做特别的治疗。如果出现脊髓相关的神经系统症状，可以通过外科手术来缓解。导致颈椎钙化的因素有很多，包括心理因素、遗传因素等。患有后纵韧带骨化的患者，通常的椎管会变窄。
