经常大汗淋淋不是病，有可能是代谢旺盛，有可能是植物神经紊乱，有可能汗腺发达，也有可能是运动量大引起。平时的饮食要合理搭配，辛辣刺激性、油腻、油炸等食物尽量少吃或不吃，适当增加水果、蔬菜摄入，补充维生素，每天适当运动，可促进代谢，改善体质，增加免疫力及抗病力。
首先要注意阴虚火旺这类问题。浑身燥热，手脚都热，首先要排除，是不是发烧了，如果的确没有发烧，也有可能还存在心肾不交，或是肝郁化火这类问题。中药调理，首先还是从滋阴降火，清心安神角度入手。
失眠身体燥热主要还是阴虚火旺这类问题，也有可能还存在心肾不交，或是肝郁化火这类问题。中药调理，首先还是从滋阴降火，清心安神角度入手。平时要多喝水，注意运动。
通常情况下，女性浑身燥热可能是怀孕导致的，也可能是流行性感冒是导致的。具体情况分析如下：
怀孕：女性怀孕后，受体内激素水平的影响，常有燥热的感觉，因此女性浑身燥热可能是怀孕导致的，可女性以通过验孕棒，还可以到医院测血液里人绒毛膜促性腺激素含量来检测是否怀孕。
流行性感冒：流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要症状为头热、手脚冰凉、发烧等，因此女性浑身燥热可能是流行性感冒导致的。女性可以按照医嘱服用盐酸吗啉胍片、小柴胡颗粒、连花清瘟胶囊等药物治疗。
一般情况下，浑身燥热、无力可能是外感热邪、肾阴虚等原因引起的。具体内容如下：
1.外感热邪：外感温热邪气，如风热、疫气、暑湿、燥热等，如果没有及时治疗，热邪气进入血分，可能会导致患者浑身燥热、无力。
2.肾阴虚：患者身体的精气血受损，导致肾阴不足、虚热内生，出现肾阴虚的现象，可造成患者浑身燥热、无力。
一般情况下，浑身燥热睡不着可以采取药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状。
1.药物治疗：如果患者浑身燥热睡不着，通常可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如杞菊地黄丸、六味地黄丸、大补阴丸、参松养心胶囊等。
2.日常护理：在日常生活中，患者需要养成良好的生活习惯，注意休息，避免熬夜和过度劳累，同时需要积极参加户外活动，有利于增强体质。
