通常情况下，对于O型腿的治疗，青蛙趴是一种比较好的治疗方法，可以用来治疗O型腿，一般需要半年左右的时间。蛙泳的主要目的是锻炼下肢的灵活性和柔韧性，同时还可以通过拉伸韧带，使腿部的线条更加美观，从而缓解膝关节内翻的情况。
但是需要注意的是，这种康复训练仅用于轻微O型腿的辅助治疗，如果患者是严重的O型腿，此时需要在医生指导下进行手术。
可以通过矫正，轻度O型腿通过绑腿效果较为明显，如果年纪较小骨骼还没有完全定型，因此可能在短期内矫正。如何O型腿比较严重，还是成年人的话，最好是进行矫形手术，不过会留下手术疤痕。
宝宝O型腿如果是两周岁以后的需要给孩子配戴矫形器进行矫形治疗，也可以给孩子使用夹板锻炼、绑腿、矫正鞋垫来进行治疗，甚至有的需要手术治疗，如果在一周岁以内随着孩子的年龄的增加，腿形才会变得逐渐直立。
o形腿是骨头弯了。小腿骨头是否弯曲可以用骨科专业的测量方法，即下肢的力线和长度，平卧位、脚中立位下，髂前上棘、髌骨中点、第一二脚趾之间为三个点，如果三点在一条直线上，说明下肢力线是正常的。
XO型腿主要是通过胫骨和股骨的截骨手术来矫正。通过截骨矫正内翻和外翻畸形，从而恢复下肢力线。另一种方法是进行关节置换，通过对膝关节表面的截骨、置换假体，从而恢复下肢力线，从而校正X型腿和O型腿。X型腿、O型腿又叫膝内翻、膝外翻。
如果是膝盖内翻或是膝外翻，并且有一个很大的角度，那么应该要做外科治疗，最好是到正规的医院进行治疗。
