如果月经到了时间没有来，出现推迟了，怀孕的可能性性是比较大的，此时需要用早孕试纸或者验孕棒测试，也可以直接到当地医院化验血，才可以明确判断是否怀孕。如果怀孕了，一定要注意休息，避免劳累，吃一点营养补品，不要吃辛辣刺激食物。
月经推迟20多天了怎么办多考虑是体内激素分泌失调紊乱和平时受凉，情绪波动都是有直接关系的，建议可以进一步的检查一下彩超激素等，明确诊断，再考虑对症治疗。平时不要吃辛辣食品。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
月经还不来可能是饮食情绪环境的改变等都会影响到月经，如果期间没有性生活，可以服用调理月经的药物，如果期间有性生活，应该尽快的到医院去检查一下，排除怀孕的问题，平时注意合理的饮食，避免熬夜，以免影响月经。
月经延迟可能是气血不足反应引起的症状，也可能是身体激素水平异常引起的内分泌失调反应。有必要表现定期到医院进一步检查诊断，并根据检查结果在一段时间内使用调理气血不足或内分泌失调的药物。
如果在来月经之前的10天开始吃，只要不停药，理论上应该不来月经，所以说是可以起到推迟月经的作用的。那比方说现在有些小孩子高考，想推迟月经，那么其实避孕药是不错的选择，那么以前很多人可以用孕激素，但实际上如果吃得比较晚一点，或者说剂量不是很够，或者其他的一些因素是拦不住月经的，而避孕药来讲效果就很好，所以一般不停药就不会来月经，因此，也可以算是推迟月经。
