我在一家台资企业上班3年多了整天呆在空调房内且平时除了散步没...

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我在一家台资企业上班3年多了整天呆在空调房内且平时除了散步没有其他运动.近半年来常感觉精神状态不是很好腰酸脖子痛到了晚上更是感觉疲惫不堪78点种躺在床上立即可以睡着我到底怎麽了?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘医生 主任医师
擅长:中医
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您好:根据您的叙述建议睡前用热的盐水加酒泡脚,睡觉时垫高下肢促进静脉血回流。要先把脚、踝关节、膝关节等活动一下再站起来。如果症状较重通过休息仍得不到缓解,应首先由医生诊断病因,若出现脊椎病变,要慎重选择按摩方法。 最好是去医院做一下X线
检查一下排除颈椎及腰椎病变.
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擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

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