长期喝咖啡会不会影响心率？

长期喝咖啡的确对人的身体有一定的坏处，长期喝咖啡，很有可能会造成人体生长皱纹，还有可能会导致黑色素沉淀并且目前市场上所售卖的咖啡基本上都是速溶咖啡速溶，咖啡当中含有大量的植脂末，喝多了，很有可能还会造成肥胖情况的出现，并且咖啡当中含有咖啡因，也确实不应多喝。

经常用咖啡，浓茶，甚至抽烟来提神。这些不良习惯会影响肠道对维生素D和钙的吸收。喝得越多就越有可能患上骨质疏松症。咖啡中含有咖啡因，有些咖啡还会加糖，这有一定的利尿作用。但是在国外，有研究表明，每天需要喝10杯以上的黑咖啡，才会导致体内的钙流失。

女人长期喝咖啡可以提神醒脑，放松精神，缓解压力，使人精力充沛，心情愉快，头脑更加清晰，提高工作效率。可以促进肾脏功能，有利于排尿，消除腹部水肿，含有的咖啡因，可以促进新陈代谢，加快脂肪分化，增加热能的消耗，有助于减肥瘦身。

患者月经期间能喝咖啡，但是应适量喝咖啡，月经通常是指患者子宫内膜脱落黏膜和血液经阴道排出的一种现象，月经期间的患者可能会出现乏力、痛经等症状，咖啡一般是通过咖啡豆所制作的饮料，含有一定量的咖啡因，咖啡因具有镇痛的作用，月经期间的患者如果适量喝咖啡，不仅可以提神醒脑，还可能会缓解痛经，但是如果在月经期间喝咖啡过量，由于咖啡中含有的咖啡因有扩张血管的作用，咖啡因可能会刺激体内的雌激素，导致月经紊乱，进而出现月经期延长、月经量增多等情况。

咖啡中含有咖啡因，所以容易上瘾，所以咖啡少喝。少量喝是不会影响生育能力；但是长期过量饮用咖啡是会剥夺你做父亲的权利。咖啡因对生精细胞来说是一种有害物质，年轻人每天喝太多含咖啡因和糖分的酸性饮料，不仅让人长胖，降低性欲引发精子异常不育。多喝绿茶，绿茶对免疫力有帮助。

肝脏不好的人尽量要喝咖啡，咖啡具有一定的刺激性，会对肝脏造成影响，会加重肝脏的负担，不利于肝细胞的修复，对于肝脏不好的人平时要注意饮食，合理调整，可以多吃些养肝，护肝的食物有助于肝细胞的修复，有利于肝功能的恢复，尽量不要喝含咖啡因和酒精的饮料。