咽喉炎可以多吃菠菜或者是荞麦菜，也可以平常的时候多吃一些橘子或者是梨，这些对咽炎都有一定的好处，咽炎的主要症状就是咽喉部异物感，咳不出来，咽不下去，早晨刷牙的时候恶心干呕，平常的时候不要抽烟喝酒，也不要吃辛辣刺激食物。
颈椎病可能会引起咽喉不舒服：
颈椎病有可能会导致咽喉部位不舒服。尤其是食管型颈椎病，颈椎病是由于颈椎间盘或者小关节的退变，而导致邻近的脊髓、神经、血管受到刺激或压迫，并出现相应临床症状的一组疾病。而且颈椎与咽喉部位毗邻，两者之间的血液和淋巴循环存在密切联系。咽喉部的细菌、病毒等炎性物质，可以播散到颈椎部的
所谓的神经性咽喉炎，就是咽喉部神经敏感性增高，对外界空气，气味及温度较为敏感，会常有咽部不适，咽部异物感，咽部疼痛及刺激性咳嗽等症状，但经电子喉镜检查，局部查体咽喉部粘膜无明显红肿，充血及新生物。
可能痰液会有细菌感染，可以服用消炎药物还可以加化痰药物服用。而且温淡盐水含漱或者雾化治疗都是比较有效果的，平时注意休息，劳逸结合，不要吃过咸的食物，不抽烟不喝酒，多吃点水果和蔬菜，保持心情愉快。
严重的咽喉炎会产生咽部不适，分泌物多而灼痛，易干呕，有异物感，咯之不出，吞之不下，特别会在说话稍多、食用刺激性食物后、疲劳或天气变化时加重；少喝水时便觉咽痛、灼热加重，咽痒引起阵阵刺激性咳嗽，影响休息。
