目前得了颈椎病，过度低头、久坐，容易导致颈椎病发作，是压迫了血管或者神经方面，会导致头晕或者头痛，调节生活方式，少坐，多运动，可以做颈椎部位的理疗，如推拿、针灸、按摩。
通常来说，小脑堵塞是否能治好取决于病情的轻重。
小脑脑的一部分，位于大脑的后下方，颅后窝内，延髓和脑桥的背面，可分为中间的蚓部和两侧膨大的小脑半球，表面有许多大致平行的浅沟，沟间为一个叶片，而存在小脑堵塞，如果病情较重，可能无法治愈，留下某些后遗症；但如果病情较轻，及时给予积极的药物，症状一般能够逐渐缓解。
小脑在人体的作用是非常大的，小脑最重要的作用是调整肌紧张，维持身体平衡。控制肌肉的张力和协调。确定运动的力量、方向和范围。如果小脑发育不好，有可能会走路不稳，容易摔倒。
小脑炎亦指感染小脑系统者，引起小脑内脑细胞发生炎症反应，这个潜伏期有多长，取决于病人所感染病原体的情况，不同病原体潜伏期不一。
小脑炎在进行治疗之前一定要对其做出详细的检查，只有这样才能知道是否已经患上了小脑炎。例如，若由某些病毒感染所引起小脑之反应，这类病人可潜伏期约需2周至2个月。也有因结核感染引起小脑炎症反应者，这些病人可能潜伏期较长，有的甚至潜伏数月之久，还有的病人可能蛰伏数年亦存在。在临床上常见的就是结核杆菌和脑膜炎球菌引起的疾病，这两种病菌都能够引发急性化脓性脑炎。因此，对于不同感染病原体，小脑炎症潜伏期不等。另外还存在着一个情况，就是当患有急性脑血管病后，或者在进行脑外伤手术时，由于脑组织受到刺激之后引起脑部供血不足而发生的一种神经疾病。
因此，若病人有头昏，头胀和其他不舒服，仍应及时去正规医院检查。
如果症状比较轻微，小脑梗塞2周至6个月痊愈；如果症状较重，小脑梗塞1-2年痊愈。
小脑梗塞是一种发生于头部的病，发病主因多为椎-基底动脉异常和心源性栓子导致，可以通过核磁共振成像检查发现病灶并能准确定位，如果症状比较轻微，一般在2周至6个月痊愈；如果症状较重，可能会出现头晕、步态不稳、恶心呕吐等临床症状，可能需要1-2年痊愈。
