男31岁,体重83公斤,正常标准体重,体脂率都是多...

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男31岁,体重83公斤,正常标准体重,体脂率都是多少
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
钱志翔 二级营养师 东南大学附属中大医院其他 三级甲等
擅长:恶性营养不良病,电脑病,糖尿病,老年人高血压,痛风...
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问题分析:对于这种情况,标准体重是和身高是有关系的,一般身高低的人体重要轻一些,一般标准体重是身高减去105,同时体脂肪一般在30%左右是比较合适的
指导建议:对于这种情况,如果有肥胖问题,平时要注意适当减肥,要注意减少高脂肪食物的摄入,增加膳食纤维的摄入,多吃蔬菜谷薯类食物,对提高饱腹感促进脂肪代谢是有好处的。同时要注意多运动,对脂肪消耗有好处,对保持正常体重有好处
相关问答

如果男生身高在1米78左右,那么标准的体重应该在68公斤左右,男生的标准体重是有一定的算法的,通过这样的算法就能知道自己的体重到底超没超标,如果出现体重不达标的情况,可以通过一定的方法来进行增减肥。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

通常情况下,儿童标准体重是可以根据公式来进行评估,如果孩子的年龄在12个月作用,体重平均一般在10千克。而如果孩子的年龄介于1周岁和12周岁之间,体重的值一般可以按照8岁的年龄乘以2的公式来计算。比如儿童的年龄在6周岁,通常平均的体重在20千克左右。不同的儿童的体重,一般是有个体差异性,一般和平时的饮食、先天遗传等都有一定的关系。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一般情况下,男孩子身高175标准体重是70公斤左右,上下浮动10%都是正常的。
标准体重和体重指数可以衡量一个人的健康状态,在正常范围内,一般不会引起血压、血糖、血脂的增高。健康的生活方式和饮食习惯对于体重的保持很重要。体重过重过轻都不利于身体健康,应通过饮食运动调整。有不适要及时就医,看是否是由于疾病引起的体重不佳。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

女性身高1.5米,标准体重是150减去105等于45kg,在标准体重上下浮动10%左右都是正常的。
身高150cm的女性,体重45kg左右是正常的,其他的身高也可以这样推算。身高1.5米的女性体重是45kg,BMI体重指数为45-1.5等于20,在18.5-23.9之间是正常的,太低是瘦,太高是肥胖。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

出生后男宝宝的平均体重为3.3千克,女宝宝平均3.2千克。正常的足月宝宝出生后,第1个月体重增加1-1.7千克。出生后的3个月体重大概是出生时的2倍,大约达到6.5千克。宝宝体重增长测量公式:1~6个月时体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄;7~12月体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄;2~10岁体重(公斤)=年龄x2+7(或8)。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

标准体重(千克)=身高(厘米)-100,再乘以0.9,本计算方法适用以身高在1.55米以上者。超过标准体重20%则为肥胖,超过10%不到20%为超重或者过重。按此计算方法计算,身高一米八,其标准体重就是72千克。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病