首先控制血糖,使血糖在一个正常的范围内,保持稳定。做相关检查,以明确引起手脚麻木的原因,是血管还是神经病变,以及针对性的应用药物,包括营养神经、改善血液循环等。
出现失眠手脚发麻,应考虑是否有头部缺血,是否补钙剂量过大,导致植物神经功能紊乱等原因;也可能是由于疾病的并发症,如糖尿病引起的神经末梢炎症,引起麻木、失眠;神经衰弱等睡眠得不到足够的保证,也会导致身体健康水平下降。
平时要保证充足的睡眠,良好的睡眠环境,没有噪音和光线的干扰,避免精神压力过大。要增加平时的运动量,促进周围的血液循环,避免神经过度紧张。如果这些症状持续存在,最好去医院神经内科就医,根据影像学检查和血常规检查明确诊断,然后根据病因进行治疗。
引起手脚麻木的原因非常多,尤其像这种单侧的手脚麻木。如果患者是一个中老年患者,既往有高血压、糖尿病、高血脂。另外患者吸烟、饮酒、不爱运动、饮食过咸,有很多动脉硬化的危险因素。
血液循环不畅通。如果孕妇体内血液循环不畅通,就会造成手脚发麻的现象,缺钙也是导致手脚发麻的一个重要原因,饮食不当。在饮食的时候过于油腻或者辛辣的食物尽量少吃,咸盐也一定要少吃,因为太多的盐会导致孕妇出现水肿。
手脚发麻是由于病人神经末梢的血液循环不通畅而造成的,手脚两个部位出现了供血的不足而导致的发麻,手脚发麻在日常的生活中,是属于比较常见的症状,如处于怀孕的期间、睡觉的姿势不当、如厕的时间过长,都可以引发发麻,症状一般会在比较短的时间内消除,病人不必太过担心。