在饮食上多吃一些清淡易消化的食物，可以少食多餐，不能暴饮暴食，不要吃辛辣刺激异味的食物。不过还是首先要确定自己是什么病因所引起的，可能是低血糖或者是大脑供血不足，都会出现这种症状，所以在这时候一定要放松心情，不要过度的压力，保持良好的心态。
可能是颈椎不好或者因为长期熬夜、睡眠不足、精神高度紧张的状态引起，就要注意这方面的问题。如果是孕期的女性早晨的时候出现头晕、恶心，还要考虑是否存在着早期的早孕反应，最好到医院去检查。
呕吐、头晕是比较常见的临床症状，大多提示疾病的发生。首先来自于中枢神经系统的疾病，比如脑供血不足，尤其是后循环缺血，也就是椎基底动脉供血不足，可以造成明显的头晕、恶心、呕吐。
中药治疗：能够增加脑血流量，有利于梗塞病灶周围血肿水肿的吸收，改善临床症状。西药治疗：优点是成分较纯，疗效比较好，起效比较快；缺点是急性期应用有引起“盗血”的可能，会导致症状加重。
检查出得了酒精肝，一定要戒酒，很多人戒酒后酒精肝症状得到缓解，一般可采用西医疗法和中医疗法来治疗。可以喝去脂牛奶或酸奶。遵循高蛋白高维生素饮食，尤其维生素B族，维生素A，C，K等，应予大量叶酸。
可根据病情口服、肌内注射或静脉滴注抗生素。肾上腺皮质激素：适用于暴发型或重型溃疡性直肠炎病人。食物应以少渣、低脂、易消化、无刺激性为宜，少食含粗纤维食物、产气食物和生冷瓜果。要给予高蛋白、高热量、富含维生素的饮食。
