我一年前有半月板损伤 如果献血小板对病情有影响吗

少吃高热能、高脂肪、高胆固醇的食物。比如肥肉，油炸食品。因为这些食物产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等，易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。

半月板损伤或者半月板磨损，最好的功能锻炼方法就是在膝关节不负重的状态之下，进行康复功能锻炼。多数可以在膝关节不负重的状态下，每天被动的屈伸膝关节3-5次。另外，在后期，随着患者耐受程度的增高，膝关节肿痛减轻，这个活动量还可以适当的加大。

半月板损伤的原因：当膝关节屈曲、胫骨固定、股骨强烈外旋，可造成外侧半月板前角或内侧半月板后角损伤。半月板异常松动，关节韧带损伤后不稳定，或肥胖、体重过大等原因，都是半月板易受损伤的因素。

膝关节半月板损伤大多数是膝关节扭伤造成的，主要表现为膝关节胀痛，活动时加重，可出现膝关节交锁现象，通过核磁共振检查就可以确诊。关节镜检查可确诊，并可在关节镜下进行治疗。

半月板损伤多用中草药煲汤喝，出现膝关节活动障碍，下肢肌肉萎缩的症状。可以做下针灸，艾灸，低频电刺激等治疗。平常天气寒冷的时候要注意保暖。阴雨的天气要保持身体的干燥。

半月板损伤指旋转力、挤压、半月板自身疾病等因素导致半月板破裂。半月板损伤是一种常见的膝关节损伤，主要发生在年轻人。膝盖分别由两块半月板组成，分别是胫骨和股骨。半月板是一种在胫骨和股骨间逐步形成的软骨组织，具有缓冲和适应的功能，它的主要来源是关节液中的养分，但由于没有血液供应，受伤后很难愈合，所以治疗过程中必须使用药物，而且耗时很久。