方法很简单，先深呼吸一口气，再屏住呼吸，然后用力呼吸，或者先呼一口气然后屏住呼吸。最后用力吸气，应用这两种方法，有时可使过快的心跳减慢，这两种方法都可以暂时缓解心跳过快。
一般情况下，冠心病患者心跳过速可以通过手术、使用药物等方式进行处理，具体内容如下：
冠心病的心动过速主要是由各种因素引起的，第一种是冠心病的心肌缺血，在心绞痛的时候会有心绞痛的表现，窦性心动过速与胸痛等症状有关，这时候可以使用β受体阻滞药来降低心跳速度，降低心脏的氧消耗；冠状动脉狭窄要及时的进行治疗，必要的时候可以使用扩张的药物，适当的放入支架。此外，冠心病的病人还会出现心律不齐，会导致心动过速，特别是伴有房频，阵发性房颤，心房扑动等。这些病人应采用稳态心率，如β-阻断剂的倍他洛克，钙离子阻断剂的地尔硫卓进行治疗，有较好的治疗效果。
心跳过速，可能是由于饮浓茶，喝咖啡，饮酒以及喝了刺激性饮料所导致。还有一些原因可能是由于患者长期劳累，熬夜，精神压力大，焦虑，这些精神心理因素也会间接的诱发心动过速。
引起心跳过速的原因有生理性的也有病理性。心理性的因素，比如：喝咖啡、喝酒、喝浓茶、抽烟、情绪波动过大等。如果是由于生理性因素导致，病人要尽量避免这些诱发心跳过速的因素就可以。如果是病理性因素：某些心脏疾病、甲状腺机能亢进、精神疾病，或者是服用某些药物，如：抗组胺药物，贫血、发烧等疾病导致。
正常人群心率为60-100次/分，若＜60次/分，为心动过缓；若＞100次/分，则称为心动过速。可由运动、情绪激动，饮茶、咖啡等生理性因素引起，亦可由发热、贫血、心脏病变等病理性因素引起。若病人自查发现脉搏增加，较以往快20%，则需首先排除生理性诱发因素，随后应及时到医院进行心电图检查，以明确诊断。
