我们在去年年底就准备要宝宝，夫妻俩婚检、孕检什么的都做过，也都是正常的。今年4月份发现怀孕，但由于黄体酮偏低（其它指标正常），最后5月底，宝宝掉了，掉的很干净。医生让吃了几个月的中药，说从宝宝掉了后，起码再过6个月后才能再要宝宝，我现在是很担心，会像上次一样，各项化验都正常的，但宝宝还是没留住。
有备孕计划，可以提前去医院检查，女性主要检查输卵管是否通畅，子宫内膜发育有无异常及排卵，及染色体等。备孕期间，禁止烟酒，生活作息规律，不能经常熬夜，避免情绪波动较大，保持内分泌平衡，营养均衡，吃一些补气养血的食品，适当的身体锻炼，增强体质。
在怀孕以前，需要进行全身的体格检查。心电图检查。血分析，尿分析的化验检查，肝系列的化验检查，肝功能化验检查，肝系列化验检查以及肾功能化验检查，梅毒抗体检查，艾滋病抗体检查等。
最少在半年前就要开始备孕，首先夫妻双方应该改掉生活上的坏毛病，要戒烟戒酒，加强锻炼，养成一个良好的生活习惯，身体健康的卵子和精子的质量才会提高，最主要的是怀孕前3个月要遵医嘱补充叶酸，提前给宝宝准备一个健康的生长环境，提高受孕几率。如果女性平时有宫寒的症状在备孕期间一定要调理好，因为宫寒是导致早期流产的原因之一，宫寒严重的还会影响受孕。
想要怀宝宝就要吃好睡好，尽量不要用药，特别是西药，起居三餐要规律，不熬夜不喝酒，每天多运动锻炼。并吃些叶酸。如果身体有问题，如宫寒，就提前找中医处理好，过三个月后同房，成功机会大且孩子比较健康些。
已经结扎了想怀孕，需要就医进行疏通。
如果已经做了结扎，还打算继续受孕，可以去正规的医院做一下手术，或者通过做一些辅助生育的技术来让自己怀孕。建议在孕期吃些叶酸片，养成好的生活方式，避免过度的吸烟、酗酒等不良的生活方式。其次要去正规的医院做详细的体检，确定自己有没有不容易怀孕的可能，有针对性的进行治疗，避免过度的心理紧张。
在排卵期一般并不需要特别做什么的，如果女性自己能够正常排卵，那么只需要在排卵日前后两三天发生性关系，就可以比较容易受孕的。如果自己是子宫后位，也可以射精后抬高臀部，如果是子宫前位，就不需要这样做，当然在备孕期间，双方戒烟酒，保持心情乐观，多吃营养丰富的食物，也有助于精子和卵泡的发育，增大受孕概率的。
