口臭多数人会有牙周炎、蛀牙、牙龈炎等口腔疾病，细菌滋生快速，口臭也随着产生；一部分人是因为肠胃不好，胃动力差，胆汁反流至胃，而形成的口臭；一部分人是因为节食减肥，导致内分泌紊乱唾液分泌减少，从而细菌蔓延。
由于平时不注意饮食卫生，长期的吃辛辣刺激食物过多饮食不规律，而出现了胃肠道消化功能紊乱，导致了消化不良以及口臭的现象。建议口服药物调节胃肠功能，平时养成良好的饮食卫生习惯，多吃蔬菜水果补充维生素。
对于口臭的治疗，首先应明确引起口臭的具体病因，主要是针对病因处理。首先应当注意口腔卫生，养成早晚刷牙，饭后漱口的好习惯。尽量避免饮酒、吸烟以及进食具有刺激性气味的食物。如果口臭是由于疾病所造成的，还需要根据不同的疾病采取不同的治疗方式。
口臭和维生素的缺乏以及免疫力下降，也可能近段时间口腔牙龈炎没有及时治疗等有一定的关系。平时一定要保持口腔的清洁卫生，做到早晚刷牙，饭后漱口，定期洁牙，出现龋齿等，一定要尽早及时的做治疗，有时间还是多到户外活动，增强自身的免疫力。可以多喝些水等。
口臭一般由以下三种病因所导致的：口腔牙周的疾病，比如牙龈炎、牙周炎等。胃内幽门螺杆菌感染，会导致口腔异味。肠道功能紊乱，腹泻及便秘等均可导致肠道的菌群失调，进而出现口腔异味。首先需排除常见的口腔疾病，假如存在口腔内疾病，建议正规口腔科治疗；如果仍存在口腔异味，需考虑平时有没有存在腹泻或便秘等肠道问题，如果存在，需首先使用肠道益生菌进行调整。
