脚底发凉可能是因为精神压力过大，心理过分敏感，工作中操心过度，经常心神不安的人常常感觉脚底发凉。女性手脚发凉占绝大多数，是因为激素变化导致的皮下血管收缩或者血流量减少引发的寒证，也可能是月经功能紊乱。
四肢关节疼痛，如果短时间内不能缓解，可能与风湿性关节炎有关。
风湿性关节炎是一种常见的慢性结缔组织炎症，主要表现为关节和肌肉游走性的酸痛、红肿，与A组的乙型溶血性链球菌感染有关。下肢较大的关节，如踝关节、膝关节最容易受到风湿性关节炎的影响。
如果出现这种症状，可以选择青霉素、青霉素、红霉素、乙酰螺旋霉素等抗链球菌抗感染药物进行治疗，也可以使用阿司匹林来缓解症状，缓解关节疼痛。
一般情况下，腰以上部位疼首先可考虑是骨质增生，该疾病属于长期的骨质疏松，这是一种无法治愈的病症，可以通过热毛巾进行热敷，同时可以在一定时间内口服非固醇消炎剂，适当补充钙剂。其次可能是类风湿病，秋季和冬季气候变冷，要注意做好自身的保暖工作，多食用温热的食品，可以在晚上睡之前洗一个热水浴，起到祛湿祛寒的作用。
脚底发麻考虑是下肢神经炎引起的，多是腰椎间盘突出压迫神经，出现神经水肿炎症反应，出现神经支配的组织皮肤出现脚底皮肤麻木不适症状。建议解除神经水肿的因素，减轻腰椎间盘对神经的压迫，如腰椎间盘牵引。
脚底麻木是由于以下这些原因的影响而造成的：
1、脚底部位的神经系统出现病变，比如说受到压迫或者是细菌病毒的感染，就有可能使患者出现脚底麻木等异常情况。
2、经常从事重体力劳动，或者是走路太多、久站等等，也会导致脚底出现麻木现象。
3、脚部受到压迫，或者是穿夹脚的鞋子影响局部的气血运行，那么也有可能出现脚底麻木的现象。
4、患有慢性的肿瘤疾病或者是其他感染性疾病，对于脚底麻木的发作也有推动作用。
