本人男性30岁,最近有几次腰痛,这次尤为严重,久坐...

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本人男性30岁,最近有几次腰痛,这次尤为严重,久坐后站直,或者站直后弯腰,会剧烈疼痛,痛的牵扯到胯骨也痛,无法直立行走,弯腰撅屁股走路,但也很痛!希望得到解答,非常感谢。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
白永明 二级营养师 民勇饮食指导服务部其他
擅长:食疗,减肥,孕妇产妇食谱编制,营养养生,中医养生,...
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问题分析:您好:您的情况从中医理论分析,属于肾虚引起的。肾脏主骨生髓。其府在腰,从营养学理论分析是缺钙。
指导建议:所以建议您一边钙一边补肾。最好是找中医进行综合调理。补钙可以喝牛奶。牛奶不仅仅是富含钙还富含优质蛋白维生素与矿物质,是一举多得的好食物。每天只要喝一斤牛奶,就足可以满足一天的需求量。
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腰痛会是癌症,但是几率很小,腰部疼痛有可能是癌症导致的,但是癌症导致的腰部疼痛只占腰部疼痛的病因的非常小的一部分,通常导致腰部疼痛的原因有70-80种,癌症只是其中一种。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

长期久坐腰痛可通过以下方式进行处理:
第一、经常更换坐姿,每个小时要离开座位,活动一下腰肢,比如左右转动腰椎,或者是双下肢站着,弯腰屈膝,用手指触摸脚趾,重复几次,或者用拳头在腰椎两边轻敲几下,减轻一下疼痛。
第二、卧床休息,同时配合局部的热敷来减轻腰椎的负担,促进身体的新陈代谢,从而缓解腰疼的情况。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

如果你已经在当地的公立医院,做了腰椎的核磁共振,确诊了是腰椎间盘突出,你做的这种动作,头向后仰,腰向前弓,确实是可以起到一定的治疗效果,也可以在床上做燕子飞,可以起到更好的治疗效果。平时要避免长时间弯腰工作。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰痛腿肿都是可能是腰椎疾病所诱发引起的。需尽早去医院查清具体病因,明确病症,再及时的做相应的治疗。日常主要可通过针灸,理疗,按摩等一些方式去改善缓解。平时注意腰背部的一些锻炼情况,尽量不要睡过于柔软的床铺。同时要注意休息。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰疼,大部分是腰椎间盘突出,或者是腰肌劳损,腰椎间盘突出病患除了腰疼,一般还有下肢的放射性疼痛或者麻木。去医院骨科或者是脊柱外科,如果做检查,就需要腰椎ct或者是磁共振,目前可以口服相应药物,减轻疼痛,腰部热敷。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

平常可以用热毛巾热敷疼痛部位,适当加强腰背肌功能锻炼,吃点活血化瘀药物,促进局部血液循环,促进炎症水肿消退,如果疼痛厉害,可以吃点抗炎镇痛药物对症治疗,经过保守治疗一段时间,如果不见好转,或者网完善核磁共振,症状严重需要手术处理。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术