提肛运动是指有规律的往上收缩肛门，然后放松，一提一松就是提肛运动，站立、坐位、行走时都可以进行提肛运动。提肛运动能够改善局部血液循环，改善肛门括约肌的功能，预防肛门的松弛。
刺激不到位勃起困，有可能是阴茎供血不足，肾阳虚，泌尿系统炎症，手淫过度，过于疲劳等因素引起的。建议服用药物进行调理一段时间，还可以去医院泌尿外科做泌尿系统，彩超化验精液常规，检查一下阴茎的供血情况，明确病因，对症治疗。
做提肛运动对前列腺炎没有帮助。前列腺炎根据具体分型的不同，治疗方法也是不同的。一般需要服用抗炎药物来进行治疗，同时还需要注意避免吃辛辣刺激的食物，因为吃辛辣刺激的食物可能会出现病情加重。
药流以后如果宫腔内还有残留物，是需要及时清理出来的，因为时间长了容易发生宫腔感染，到时影响身体健康，甚至是影响怀孕，目前看残留物不算很多，可以先吃药试试的，一般都可以排出来的，如果排不出来，到时再清宫处理。
男性阴茎异常勃起，但在性刺激的情况下，阴茎会影响勃起，勃起的次数会更多，如果没有疼痛或其他一些症状则不需要，但是，如果阴茎是在日常生活中异常勃起，会导致性功能障碍。如果出现情况，需要通过一些实验室测试和药物治疗。
勃起障碍需要怎样治疗，现在可以到附近正规专业医院就诊，接受正规的治疗。这种指在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足够时间，因而不能完成性交。
