为孩子推拿的时候要让孩子排去小便,推拿一般在饭前进行,因为饭后推拿会引起小儿呕吐,每日1次,每7天为1疗程,让小儿仰卧,成人的右手食指、中指并拢,沾上滑石粉,两手指按在小儿肚脐上顺时针方向按摩100下。
孩子不爱吃饭多数有食欲减退、挑食、偏食等症状,与脾胃虚弱有直接的原因,家长应选择健脾和胃的药物为孩子调理脾虚的问题,饮食上也需作出一定的调整。
小儿脾常不足,脾胃是消化食物的主要器官,脾胃虚,则无力运化食物,脾胃对食物的消化、吸收能力差,容易引起孩子胃口下降,出现不爱吃饭的问题。因此,调理脾胃是改善孩子不爱吃饭的关键,家长可选用芪斛楂颗粒,该药物具有健脾和胃、消食导滞的功效。它含有黄芪、石斛、党参、白术等多味补脾扶正的中药材,辅以和胃的山楂、木瓜、麦芽等药食同源成分,诸药合用有助于增强脾胃的运化能力,加强脾胃对食物的消化和吸收,从而改善孩子不爱吃饭的问题。
在日常饮食中,需减少零食的摄入量,避免影响孩子的正餐食欲。适当给孩子多吃蔬菜和水果,有助于促进肠蠕动,从而增强孩子的食欲。
常见原因有:吃零食甜食过多;活动太少没有饥饿感;进餐时间不规律,胃肠消化规律被打乱,孩子就不好好吃饭了;饭菜太单调乏味,不能引起孩子的食欲;偏食挑食,造成维生素和微量元素的缺乏,使味觉下降,食欲不振。要让孩子爱上吃饭,提高吃饭的兴致,可以选择有趣的餐具,饭菜的花样要经常调换,提高孩子对吃饭的兴趣。
3到4个月以后的婴儿生理上有吸吮的要求,经常独自的吸吮手指,尤其是拇指以安定自己,也可以吃整个的手掌。这种行为常发生在饥饿时和睡前多数随着年龄的增长而自然的消失。
孩子不爱吃饭可通过以下方式进行处理。
如果孩子是因为某种疾病引起的不爱吃饭的症状,家长要积极配合医生治疗原发疾病,疾病痊愈后相关症状也能消退;日常生活中,家长要孩子的注意饮食健康,以清淡和易消化的食物为主,忌辛辣刺激及油炸的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,多吃奶制品、牛肉、鱼肉、动物肝脏等蛋白质含量丰富的食物,少食多餐,保证营养均衡,适当带孩子参与户外运动,比如慢跑、游泳等,有利于身体健康。