我只是每天工作时站立时间较长,大概在9个小时,有时还...

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我只是每天工作时站立时间较长,大概在9个小时,有时还会加班两三个小时,基本上都是站立,我经常有脚底泛白是怎么回事 早晨还疼的不敢下地的情况,请问怎么才能缓解
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
潘京华 暨南大学华侨医院外科 三级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管、外科疾病
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病情分析: 您好,脚底发白是脚部缺血的表现,这应该是跟你的工作有很大关系,另外也可能有动脉血流不通畅的原因.
意见建议:建议去医院做做脚部动脉方面的检查,如果没有动脉闭塞,可以平时腿部注意休息,晚上可以用温水泡脚促进血液循环.
相关问答

长期站立可能会增加子宫的压力引起流产,可以去医院详细检查一下,尤其是在有阴道少量出血,是需要引起注意的。如果一天持续站八个小时的话,有可能造成疲劳过度,有诱发流产的几率,所以调整作息时间,改变工作方式也可以间断性的站立,中间是需要休息的,持续站立八个小时不合适。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

长时间站立一般不能引起妇科病长时间保持站立可使下肢血液回流不畅,静脉内压力升高,瓣膜长期承受过重的压力,逐渐发生松弛、脱垂、关闭不全,发展为下肢大、小隐静脉曲张。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

干点活就腰疼可能是腰部肌肉力量不足、患有腰椎疾病等原因。
干点活就腰疼的原因有:一、腰部肌肉力量不够,如果经常不运动,腰部肌肉会萎缩,肌肉力量会明显的下降,如果工作超过肌肉承受能力,腰部肌肉会有酸痛的感觉。如果想防止腰疼,日常生活中要多做一些腰背肌肉的功能训练。第二,患有腰椎间盘突出、腰椎不稳等问题腰椎疾病,在工作中会增加腰椎的负担,导致腰椎疼痛。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

考虑有三种可能第一劳累过度后的表现,第二释放压力后的表现,第三脑部缺氧症状。人的身体受生物钟的调节而自动表现出一些症状,比如疲劳过度时会出现身体困乏,睡不着等症状,但机体恢复正常后这些症状就会减退。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

站立时间长对膝关节有损伤。
膝关节是人体最重要的承重关节,日常活动、行走、站立时,膝关节支撑着身体的大部分重量,如果长时间站立、深蹲、爬楼梯等动作,都会导致膝关节慢性损伤,从而导致膝关节慢性疼痛、肿胀、活动受限等症状。这与日常生活中的慢性损伤、劳累等因素有关。建议到正规医院的关节外科进行检查,询问病史、体格检查、膝关节X线、核磁共振等检查,明确膝关节慢性损伤的具体情况,以便进行针对性的治疗,平时要注意保暖,避免长时间负重、行走、站立、深蹲等动作。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

避免长时间站立,在站立的过程当中,适当的进行下肢活动,可以做踝部或者是脚掌的背伸动作,使肌肉收缩起到一个肌肉泵的作用,将外周或者是远端的血液挤压回深静脉当中,进行充分的血液循环,就能够减轻腿部肿胀的症状。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病